Рен тв передача про ожирение

8 классных ТВ-шоу о похудении

Сегодняшнее телевидение — мир реалити-шоу. Иногда они приносят огромную пользу: помогают худеть не только своим героям, но и нам с вами. Мы собрали 8 крутых ТВ-шоу, которые точно замотивируют вас.

Экстремальное преображение: Программа похудения

Программа выходит с 2011-го года, на данный момент вышло 6 сезонов прекрасной передачи. Ведущий — тренер Крис Пауэлл. Каждая передача строится по одному и тому же сценарию: герой, чей вес редко бывает меньше 150 кг (иногда — значительно больше), пишет Крису письмо. Крис прилетает и спасает героя: отправляет его на медицинское обследование, пока команда передачи переоборудует квартиру/дом героя, превращая ее из уютного гнездышка в тренажерный зал. Крис ставит герою первую цель на 3 месяца — потерять от 40 до 70 кг собственной массы. Через три месяца героя ждет еще одна цель и испытание. После успешных 9 месяцев герой расстается не только с лишним весом, но и с отвисшей кожей — хирургическим путем. Спустя ровно год герой предстает перед нами обновленным. Преображение обычно шокирует.

The Biggest Loser/ Похудевший больше всех

Толстяков-участников шоу делят на две команды. Они тренирются, правильно питаются и выполняют разнообразные задания. Выпасть из шоу можно в случае, если в контрольном взвешивании ты потерял меньше всех веса. Сначала участники соревнуются командами, но потом каждый начинает бороться только за себя, тренируясь с тренером. На финальном этапе передачи каждую неделю те двое, кто сбросил меньше килограмм, вылетают из программы. Шоу крайне популярно в США, есть версии передачи в других странах — Великобритании, Австралии, Украине. Выходит с 2004-го года и для многих толстяков стало реальным шансом спасти не то что свое здоровье — свою жизнь.

На украинском передача называется «Взвешенные и счастливые», а так как это полный аналог, мы приведем тут несколько серий из него.

«Два центнера любви»/ Shredding for the Wedding

Шоу запустилось в США в 2011-м году, ведущая — актриса Сара Рю, сама когда-то бывшая полной и значительно похудевшая (помните сериал «Клава, давай?»). «Два центнера любви» — шоу, в котором участвует 9 влюбленных пар с лишним весом, мечтающих и похудеть, и пожениться. Их цель — шикарная свадьба. Их цель — здоровое будущее и дети. Но у всех этих пар есть проблема. Большинство участников весит около 100 килограмм. Все участники пришли на проект с целью похудеть и уже в обновленном виде стать мужем и женой. Помогают избавиться от лишнего веса участникам два профессиональных тренера и ведущая Сара Рю. На протяжении трех месяцев пары усиленно тренируются и соблюдают строгую диету. Пара, которая сможет побороть свою проблему, получит приз – шикарную свадьбу.

«Свадебный размер»

Шоу о похудении, ведущая — Анита Цой (тоже успешно похудевшая в прошлом). Стартовало в 2015-м году. Между прочим, телеканал «Домашний» с проектом «Свадебный размер» вышел в финал главного в Великобритании конкурса в области телепромоушена, дизайна и маркетинга PromaxUK в номинациях «Лучшее развлекательное промо» и «Лучшее реалити-ТВ промо». Герои реалити-шоу «Свадебный размер» — это семейные пары, которые провели вместе не менее десяти лет. Как известно, за такой срок многое может измениться. Главным образом супруги меняются. в размере. В начале каждого шоу для сравнения показывают, какими были эти люди накануне свадьбы. Обычно разница просто громадна. Цель участников шоу – вернуть себе досвадебные пропорции с помощью специалистов по диете, косметологии, фитнесу и здоровому образу жизни.

«Я была толстой»

Стартовало в США в 2010-м году. Героями, а точнее героинями документального проекта «Я была толстой» стали девушки-старшеклассницы, страдающие от проблем с избыточным весом, которые твердо решили похудеть посредством перехода на здоровый режим питания и занятий физкультурой. Каждая серия длится час, и в ней рассказывается история победы девушки и ее похудения. На самом деле на это уходит три месяца работы под руководством тренера, диетолога, врача и других специалистов. Многие старшеклассницы на момент начала шоу весят больше 100 кг — и успешно худеют до нормальных размеров. Девушки участвуют в реалити в момент перехода из старших классов школы в колледж — три месяца передачи приходятся на их летние каникулы, а заканчивается каждый выпуск началом учебы на новом месте. Много пота и слез прольется, пока каждая из девушек сможет сказать с гордостью про себя: «Я БЫЛА толстой!»

«Я худею!»


И снова люди с лишним весом находят в себе силы отказаться от вредных привычек и начать правильно питаться, теперь на НТВ.
Каждый выпуск проекта — история преображения одного из участников, уже в конце которой зрители узнают, удалось ли герою воплотить мечту в жизнь или хотя бы приблизиться к исполнению желания.

«Большие перемены»

Первое в России фитнес-реалити-шоу о девушках, которые пришли в качалку с желанием избавиться от лишнего веса (канал Yougifted). После отбора в шоу выбрали двух участниц — Дашу и Надю, заниматься с которыми предстоит тренеру Марии Шинкевич. Кстати, можем показать вам программу тренировок и питания обеих участниц — вдруг вы тоже не против больших перемен в своей жизни?)

Тренировка «больших перемен»

  • 15 мин кардио (беговая дорожка) пульс 130-140
  • 10 мин суставная разминка
  • 30 мин силовой в тренажерном зале (принцип тренировки на данном этапе: изучение нового упражнения, совершенствование изученного) :
    1) упражнения на ноги и ягодицы (жим платформы/ присед в Смите)
    2) упражнения на ягодицы (отведения ног в кроссовере/ подъем таза)
    3) упражнения на мышцы спины (подтягивания в гравитроне/тяга блока, тяга штанги к поясу)
    4) упражнения на грудные мышцы (жим в тренажере/ жим в смите) + трицепс (разгибания рук)
    5) упражнения на делтовидные (жим в тренажере / разводка с гантелями)
    6) упражнения на пресс (подъем корпуса/ подъем ног лежа)
    7) гиперэкстензия
    *пауза между подходами 30 сек, между упражнениями 1-1,5 мин
    количество подходов 3-4, количество повторении 12-20 раз
    — 15-20 мин кроссфит
    — 30-45 кардио (пульс 140)

    Рацион девочек (4-5 разовое)
    Завтрак
    Овсяные хлопья на воде или 0.5-1 % молоке с клубникой/киви/груша/зеленое яблоко, без сахара.
    Творог маложирный с ежевикой/клубникой / киви.
    Сырники из маложирного творога, яиц, сахарозаменитель.Обед
    Куриная грудка с гарниром (гречка / овощи)
    Котлеты из индейки или куриной грудки (мясо, яйцо, отруби) с гарниромУжин
    Морепродукты с овощным гарниром
    Куриная грудка с овощным гарниром
    Овощной салатПерекусы
    Ячный белок с желтком или без
    Творог маложирный
    Зеленое яблоко
    Овощной салат
    Хлебцы без дрожжей и муки.

«Теперь ты в теме»

Еще одно российское фитнес-реалити от канала BodyMania, успешно продолжившееся во втором сезоне. Цель участников — соревнования: для девушек по фитнес-бикини, для молодых людей — physique. Во втором сезоне, который продолжается прямо сейчас, участников ожидают суперпризы, включая главный приз – поездку в Лас-Вегас на главное шоу в мире бодибилдинга и фитнеса Mr. Olympia 2016. Цель проекта – дать возможность красивым, сильным и целеустремленным молодым людям проявить себя в подготовке к весенним соревнованиям по фитнесу и бодибилдингу. Кроме того, получить бесценный опыт, тренируясь и общаясь со звездами нашего спорта. Благодаря спонсорской поддержке и профессиональным наставникам у каждого участника есть все шансы успешно выступить на соревнованиях по бодибилдингу и фитнесу и занять призовые места!

Использованные источники: wefit.ru

СТАТЬИ ПО ТЕМЕ:

  Ожирение 1-3 степени

  Ожирение и фвд

Документальные фильмы

«Давайте похудеем?» Документальный фильм о диетах

Код для встраивания видео

Настройки

Плеер автоматически запустится (при технической возможности), если находится в поле видимости на странице

Размер плеера будет автоматически подстроен под размеры блока на странице. Соотношение сторон — 16×9

Плеер будет проигрывать видео в плейлисте после проигрывания выбранного видео

Вместе с этим смотрят

Самое популярное

Рекомендуем

Последние обновления

Мои подписки:

© 1996-2018, Первый канал. Все права защищены.
Полное или частичное копирование материалов запрещено.
При согласованном использовании материалов сайта необходима ссылка на ресурс.
Код для вставки в блоги и другие ресурсы, размещенный на нашем сайте, можно использовать без согласования.

Онлайн-трансляция эфирного потока в сети интернет без согласования строго запрещена.
Трансляция эфира возможна исключительно при использовании плеера и системы онлайн-вещания Первого канала.
Заявка на организацию трансляции.

Справочная Первого канала тел. +7 (495) 617-73-87

Использованные источники: www.1tv.ru

ЧИТАЙТЕ ТАК ЖЕ:

  Ожирение 3 степени военный билет

  Гормон вызывающий ожирение

Ожирение или смерть

Как привести себя в форму и не убить? Почему успех в жизни зависит от цифр на весах? Ради идеального тела люди идут на все: изнуряющие диеты, голодание и даже операции. Мало кто задумывается, как это отразится на здоровье. 17-летняя студентка после экспериментов над собой оказалась на больничной койке. Стоит ли идти на такие жертвы?

  • Марият Мухина, диетолог;
  • Аскерханов Рашид, доцент кафедры хирургии МГМСУ, член всемирного общества ожирения IFSO;
  • Олег Белый, врач, к.м.н., эксперт по медицинскому маркетингу;
  • Ильгиз Валинуров, член гильдии маркетологов;
  • Виктория Пьер-Мари, вокалистка, актриса, режиссер-постановщик, исполнительница блюза и джаза;
  • Игорь Вагин, психолог.

Межгосударственная телерадиокомпания «Мир» была создана в 1992 году Соглашением глав государств-участников СНГ в целях освещения политического, экономического и гуманитарного сотрудничества, формирования общего информационного пространства и содействия международному обмену информацией.

Онлайн-трансляция эфирного потока в сети интернет без согласования строго запрещена. Трансляция эфира возможна исключительно при использовании плеера и системы онлайн-вещания Закрытого акционерного общества МТРК «Мир». Заявка на организацию трансляции.

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС77-50090 от 06 июня 2012 года. Свидетельство выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций. Все права на любые материалы, опубликованные на сайте, защищены в соответствии с российским и международным законодательством об авторском праве и смежных правах. Любое использование текстовых, фото, аудио- и видеоматериалов возможно только с согласия правообладателя (МТРК «МИР»).

Использованные источники: mirtv.ru

ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:

  Ожирение 1-3 степени

  Ожирение 3 степени военный билет

Передачи про похудение — смотреть онлайн

Тема обретения идеальной физической формы и способов, с помощью которых этого можно добиться, сейчас актуальна как никогда. Стройные люди бодры, активны и более успешны. В помощь тем, кто находится в самом начале пути к достижению желанных размеров, на ТВ создаются мотивирующие передачи про похудение, собирающие у экранов телевизоров миллионы увлеченных зрителей.

Реалити-шоу о похудении

Именно так. Телепрограммы о том, как участники расстаются с лишним весом — подчас очень внушительным, — наверняка будут интересны самой широкой аудитории, а не только полным людям. Такие шоу демонстрируют очень многое: волю к победе, громадную работу над собой, радость, которую приносит достижение желанной цели. На телевидении очень много программ на эту тему. Все они очень разные, но исключительно интересные.

Форматы, в которых снимают телепередачи про ожирение и способы похудения, также различны. Например, на канале «Домашний» в 2015 году появилась программа «Свадебный размер». Ее ведет известная певица Анита Цой, сама в прошлом — пышка, сумевшая победить собственную полноту.

Идея программы заключается в том, чтобы семейные пары, прожившие в браке по десятку лет и «наевшие» за это время много лишних килограммов, вернулись к размерам своих свадебных нарядов. Обретение былой стройности нередко влечет за собой и возрождение прежних чувств супругов.

В любой такой программе телезрители получают реальные рецепты, с помощью которых можно не только похудеть, но и подтянуть свое тело. В шоу всегда работают профессиональные тренеры и диетологи. Они составляют для участников индивидуальные программы похудения, но ими вполне могут пользоваться и обычные телезрители.

Где смотреть такие телешоу бесплатно

Не у всех зрителей есть возможность следить за каждым выпуском любимой телепрограммы, поэтому многие предпочитают смотреть последние онлайн в видеоархиве. В нем сохраняются телевизионные материалы, которые демонстрируют русские каналы. Бесплатный просмотр в удобное время — такие условия предлагает архив всем пользователям.

Использованные источники: tvsalat.com