Планета ожирения

Война без правил. Ожирение планеты

Видео: «Война без правил. Ожирение планеты»

Война без правил — это цикл документальных фильмов, которые затрагивают различные сферы жизни обычного человека и глобальные геополитические вопросы.

В данной серии Вы узнаете о том, как мир незаметно превратился в общество потребителей. Каждый из нас проводит больше времени в супермаркетах, нежели за чтением книг. Многие любители кинотеатров предпочитают теперь ходить по магазинам. А как же культурное развитие?Шопинг сегодня стал даже орудием в руках докторов, которые то и дело советуют сходить за покупками, чтобы избавиться от назойливого стресса. Как быть в обществе, которое сошло с ума вместе с появлением огромных магазинов? Обо всем это Вы узнаете в фильме «Ожирение планеты».

Использованные источники: usemind.org

СТАТЬИ ПО ТЕМЕ:

  Ожирение и фвд

  Ожирение 3 степени военный билет

Ожирение

Ожирение – избыточные жировые отложения в подкожной клетчатке, органах и тканях. Проявляется увеличением массы тела на 20 и более процентов от средних величин за счет жировой ткани. Доставляет психо-физический дискомфорт, вызывает сексуальные расстройства, заболевания позвоночника и суставов. Повышает риск развития атеросклероза, ИБС, гипертонии, инфаркта миокарда, инсульта, сахарного диабета, поражений почек, печени, а также инвалидности и смертности от этих заболеваний. Наиболее эффективно в лечении ожирения сочетанное применение 3 составляющих: диеты, физических нагрузок и соответствующей психологической перестройки пациента.

Ожирение

Ожирение – избыточные жировые отложения в подкожной клетчатке, органах и тканях. Проявляется увеличением массы тела на 20 и более процентов от средних величин за счет жировой ткани. Доставляет психо-физический дискомфорт, вызывает сексуальные расстройства, заболевания позвоночника и суставов. Повышает риск развития атеросклероза, ИБС, гипертонии, инфаркта миокарда, инсульта, сахарного диабета, поражений почек, печени, а также инвалидности и смертности от этих заболеваний. Женщины подвержены развитию ожирения вдвое чаще, чем мужчины, критический возраст для появления лишнего веса – от 30 до 60 лет.

Изучением ожирения и методов борьбы с ним занимается не только эндокринология. По оценкам международных экспертов ВОЗ ожирение является глобальной эпидемией современности, охватывающей миллионы жителей планеты, не зависимо от профессиональных, социальных, национальных, географических, половых и возрастных групп. В России ожирением страдают до 30% трудоспособного населения и еще 25% имеют избыточный вес.

Пациенты с ожирением чаще в 2-3 раза страдают гипертонической болезнью, в 3-4 раза – стенокардией и ИБС, чем лица с нормальным весом. Практически любые заболевания, даже такие, как ОРВИ, грипп и воспаление легких, у пациентов, страдающих ожирением, протекают длительнее и тяжелее, имеют больший процент развития осложнений.

Причины ожирения

Развитие ожирения чаще всего вызывается нарушением баланса между поступлением энергии с пищей и энергетическими затратами организма. Избыточные калории, поступившие в организм и не израсходованные им, преобразуются в жир, который накапливается в жировых депо организма (преимущественно в подкожной клетчатке, сальниках, брюшной стенке, внутренних органах и т. д.). Увеличение запасов жира ведет к нарастанию массы тела и нарушению функционирования многих систем организма. Переедание приводит к ожирению более чем в 90%, еще около 5% случаев ожирения вызвано расстройством обмена веществ.

Изменения в пищевом поведении происходят в результате нарушения гипоталамо-гипофизарной регуляции, отвечающей за контроль поведенческих реакций. Повышение активности гипоталамо-гипофизарно-адреналовой системы ведет к увеличению продукции АКТГ, скорости секреции кортизола и ускорению его метаболизма. Происходит снижение секреции соматотропного гормона, оказывающего липолитическое действие, развивается гиперинсулинемия, нарушение метаболизма тиреоидных гормонов и чувствительности к ним тканей.

Развитию ожирения способствует ряд факторов:

  • малоактивный образ жизни;
  • генетически обусловленные нарушения ферментативной активности (повышение активности ферментов липогенеза и снижение активностичерепно-мозговых травм ферментов, расщепляющих жиры (липолиза);
  • погрешности в характере и режиме питания (чрезмерное потребление углеводов, жиров, соли, сладких и алкогольных напитков, прием пищи на ночь и др.);
  • некоторые эндокринные патологии (гипотиреоз, гипогонадизм, инсулинома, болезнь Иценко-Кушинга);
  • психогенное переедание;
  • физиологические состояния (лактация, беременность, климакс);
  • стрессы, недосыпание, прием психотропных и гормональных препаратов (стероидов, инсулина, противозачаточных таблеток) и т. д.

Классификация ожирения

В 1997 г. Всемирной организацией здравоохранения была предложена классификация степеней ожирения, основанная на определении показателя – индекса массы тела (ИМТ) для лиц от 18 до 65 лет. ИМТ рассчитывается по формуле: вес в кг / рост в метрах в квадрате. По ИМТ выделяют следующие варианты массы тела и риска развития сопутствующих осложнений:

    ИМТ 102 см и у женщин с ОТ> 88 см. Для оценки степени отложения подкожного жира проводят определение размера кожной складки.

Наиболее точные результаты определения локализации, объема и процентного содержания жировой ткани от общей массы тела получают с помощью вспомогательных методов: УЗИ, ядерного магнитного резонанса, компьютерной томографии, рентгенологической денситометрии и др. При ожирении пациентам необходимы консультации психолога, диетолога и инструктора по лечебной физкультуре.

Для выявления изменений, вызванных ожирением, определяют:

  • показатели артериального давления (для выявления артериальной гипертензии);
  • гипогликемический профиль и тест на толерантность к глюкозе (для выявления сахарного диабета II типа);
  • уровень триглицеридов, холестерина, липопротеидов низкой и высокой плотности (для оценки нарушения липидного обмена);
  • изменения по ЭКГ и ЭХОКГ (для выявления нарушений работы системы кровообращения и сердца);
  • уровень мочевой кислоты в биохимическом анализе крови (для выявления гиперуремии).

Лечение ожирения

У каждого человека, страдающего ожирением, может быть своя мотивация снижения массы тела: косметический эффект, уменьшение риска для здоровья, улучшение работоспособности, желание носить одежду меньших размеров, стремление хорошо выглядеть. Однако, цели в отношении снижения веса и его темпов должны быть реальными и направленными, прежде всего, на уменьшение риска возникновения сопутствующих ожирению осложнений. Начинают лечение ожирения с назначения диеты и физических упражнений.

Пациентам с ИМТ 30 либо неэффективности диеты на протяжении 12 и более недель. Действие препаратов группы амфетамина (дексафенфлюрамин, амфепрамон, фентермин) основано на торможении чувства голода, ускорении насыщения, аноректическом действии. Однако, возможны побочные эффекты: тошнота, сухость во рту, бессонница, раздражительность, аллергические реакции, привыкание.

В ряде случаев эффективным является назначение жиромобилизующего препарата адипозина, а также антидепрессанта флуоксетина, изменяющего пищевое поведение. Наиболее предпочтительными на сегодняшний день в лечении ожирения считаются препараты сибутрамин и орлистат, не вызывающие выраженных побочных реакций и привыкания. Действие сибутрамина основано на ускорении наступление насыщения и уменьшении количества потребляемой пищи. Орлистат уменьшает в кишечнике процессы всасывания жиров. При ожирении проводится симптоматическая терапия основных и сопутствующих заболеваний. В лечении ожирения высока роль психотерапии (беседы, гипноз), меняющей стереотипы выработанного пищевого поведения и образа жизни.

Методы бариатрической хирургии — оперативного лечения ожирения применяются в случаях стойкого удержания веса при ИМТ>40. В мировой практике наиболее часто проводятся операции вертикальной гастропластики, бандажирования желудка и гастрошунтирования. В качестве косметической меры проводится локальное удаление жировых отложений – липосакция.

Прогноз и профилактика ожирения

Своевременно начатые систематические мероприятия по лечению ожирения приносят хорошие результаты. Уже при снижении массы тела на 10% показатель общей смертности уменьшается > чем на 20%; смертности, вызванной диабетом, > чем на 30%; вызванной сопутствующими ожирению онкологическими заболеваниями, > чем на 40%. Пациенты с I и II степенью ожирения сохраняют трудоспособность; с III степенью – получают III группу инвалидность, а при наличии сердечно-сосудистых осложнений— II группу инвалидности.

Для профилактики ожирения человеку с нормальным весом достаточно тратить калорий и энергии столько, сколько он получает их в течение суток. При наследственной предрасположенности к ожирению, в возрасте после 40 лет, при гиподинамии необходимо ограничение потребления углеводов, жиров, увеличение в рационе белковой и растительной пищи. Необходима разумная физическая активность: пешеходные прогулки, плавание, бег, посещение спортивных залов. Если есть недовольство собственным весом, для его снижения необходимо обратиться к эндокринологу и диетологу для оценки степени нарушений и составления индивидуальной программы похудания.

Использованные источники: www.krasotaimedicina.ru

ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:

  Ожирение 3 степени военный билет

  Желчный ожирение

Топ-10 стран, страдающих от ожирения

В древние времена люди преследовали стада буйволов с копьями, чтобы прокормить себя. Еда была необходимостью и добывалась очень нелегким трудом. Чем больше сил человек тратил на поиск пищи, тем большее наслаждение получал от банкета

В этой стране от ожирения страдает почти каждый из 3 человек. Недавние исследования Карибского института Еды и Питания в Тринидаде и Тобаго, особенно среди детей, показали интересную тенденцию. Все оказалось очень просто, и рост ожирения совпадает с развитием промышленности фаст-фуда в этой области мира. Кроме того, это скорее всего просто верхушка айсберга. По примерным оценкам, люди здесь тратят до $5 миллиардов в год на медицинские нужды, связанные с ожирением. Таким образом, Тринидад и Тобаго — самая толстая страна Карибского бассейна в мире.

Этот усредненный показатель ожирения по Венесуэле (30.8%) довольно скромен, так как по собственной оценке венесуэльского правительства он гораздо выше и составляет 38%. По крайней мере, правительство пытается решать эту проблему, и президент Мадуро запустил национальную кампанию по борьбе с ожирением. Были открыты новые правительственные учреждения, которые занимаются наблюдением за рекомендациями питания в местах, где проблема наиболее актуальна (например, в школах). Сложно представить, что у Венесуэлы была жуткая проблема недоедания всего 20 лет назад. Ситуация с ожирением в стране довольно критична, хотя и находится под контролем

Признайтесь честно, вы думали, что США будут выше в списке страдающих от ожирения. Это обусловлено тем, что 8-я самая толстая страна в мире наиболее всего акцентирует внимание на проблеме и пытается с ней бороться. Это также единственная Западная страна, где 1 из 3 человек является тучным. Возможно, масштабы проблемы слишком преувеличены на страницах СМИ, но состояние физической формы Америки остается огромным парадоксом. Рынки потребительских товаров только способствуют выявлению обеих сторон проблемы. Делает ли страна успехи в борьбе с ожирением? Время покажет. На данный момент самые явные паникеры могут найти крошечную каплю утешения в том факте, что США не самая толстая страна в мире, а так многие говорят — всего лишь самая толстая супердержава.

Проблема ожирения Мексики начала появляться в 1980-х, когда обработанная еда вытеснила традиционное зерно и овощи на продовольственном рынке Мексики. Сегодня, семь из десяти мексиканцев весят больше нормы, и трое из десяти клинически тучны. Конгресс Мексики был более агрессивным при принятии мер, чем большинство стран, в последнее время выпустив множество законов против нездоровой пищи в форме “налогов греха”. Они похожи на те, которыми облагается алкоголь и табак, как например 5%-й налог на упакованную еду с 275 калориями (и более) за 100 граммов и дополнительное песо на каждом литре насыщенного сахаром напитка. Мексиканский президент Нито говорит, что в течение десятилетия продажи вредных продуктов снизяться, а деньги от налогов будут направлены на клиническое лечение ожирения.

С увеличивающейся ориентацией на западный образ жизни, Южная Африка стала единственной африканской страной района Сахары с серьезной проблемой веса. Тенденции предполагают, что большая часть южного континента столкнется с проблемами ожирения и связанных с ним болезней в последующие два десятилетия. Это все идет рука об руку с тем фактом, почему рынки фастфуда здесь так дико успешны. Дешевая, быстрая и недорогостоящая еда — значительный фактор содействия в беспокойных тенденциях набора веса. Во всем мире полнота ассоциируется с богатством, а худощавость с бедностью, но южноафриканская культура — главный пример того, как эта модель переворачивается с ног на голову.

В прошлом году правительство Дубая объявило о соревновании, заключавшемся в 30-дневном похудении. Главной наградой за потерю веса было золото. Участники имели шанс выиграть два грамма чистого золота за каждый килограмм лишнего веса, потерянный во имя борьбы с ожирением. Видимо, этого оказалось мало, чтобы побороть пятый показатель ожирения в мире, или второй самый высокий процент диабета в мире. Но это действительно символизирует желание страны ограничить влияние растущих рынков нездоровой пищи, более длительное рабочее время, и растущую культуру инертности. Несколько месяцев спустя правительство установило запрет на размер суперсайз в фастфуде, что уже походит на хорошее начало борьбы с тучностью.

Отчет Университета Иордании 2010 года отмечает процент ожирения иорданских взрослых женщин на уровне 60%, что почти вдвое больше, чем у мужчин. Кажется, что страна подсела на иглу фастфуда и колонизации кока-колы. 82% женщин в возрасте 15-29 лет в Иордании являются безработными, и подавляющее большинство из них абсолютно не занимается никакими видами спорта. По статистике, тучные люди, в среднем, живут на 5-7 лет меньше, чем здоровые люди.

Как и в других странах среднего Запада, в Египте существует проблема ожирения, которая особенно касается женщин. В результате Египет имеет один из самых высоких процентов ожирения в мире. Здесь реклама нездоровой пищи откармливает на убой культуру. К примеру, 10% египтян пьют пять или больше банок содовой ежедневно, при этом потребляя большое количество нездоровой пищи из фастфудов. Отчет организации Euromonitor International 2011 года оценил, что 53% женщин от 15 лет и выше будут тучны к 2020 году.

Чтобы способствовать гендерному равенству, саудовское правительство недавно разрешило женщинам заниматься спортом в государственных школах. Консервативная саудовская культура против физической активности для женщин, но даже самые твердые сегрегационисты в Персидском заливе не могут отрицать, что 37% проблем со здоровьем у женщин связаны с излишним весом и ожирением. Приблизительно 72% женщин старше 40 лет клинически тучны, и саудовское Королевство, вероятно, столкнется с огромными медицинскими трудностями в ближайшие годы.

Когда американские войска прибыли в Кувейт во время первой войны в Персидском заливе, американский фаст-фуд прибыл вместе с ними. С тех пор он распространился, как вирус, и большинство кувейтских граждан не осознают серьезность весь потенциальный вред от нездоровой пищи. Вместе с новыми пищевыми пристрастиями состоялся и нефтяной бум Кувейта, который полностью преобразовал страну. Кувейт стал богатым, развивалась инфраструктура, но жители так и не научились отличать McDonald’s и Burger King от высокой кухни. Результат — каждый второй житель страны страдает от ожирения.

Использованные источники: econet.ru

СМОТРИТЕ ЕЩЕ:

  Ожирение 1-3 степени

  Ожирение 3 степени военный билет

Война без правил. Ожирение планеты

Видео: «Война без правил. Ожирение планеты»

Война без правил — это цикл документальных фильмов, которые затрагивают различные сферы жизни обычного человека и глобальные геополитические вопросы.

В данной серии Вы узнаете о том, как мир незаметно превратился в общество потребителей. Каждый из нас проводит больше времени в супермаркетах, нежели за чтением книг. Многие любители кинотеатров предпочитают теперь ходить по магазинам. А как же культурное развитие?Шопинг сегодня стал даже орудием в руках докторов, которые то и дело советуют сходить за покупками, чтобы избавиться от назойливого стресса. Как быть в обществе, которое сошло с ума вместе с появлением огромных магазинов? Обо всем это Вы узнаете в фильме «Ожирение планеты».

Использованные источники: usemind.org