Ожирение запах

Еще один признак необходимости избавиться от лишнего веса — гипергидроз

Ожирение доставляет немало трудностей человеку, оказывает колоссальную нагрузку на организм, чревато многими заболеваниями, одно из которых – гипергидроз. Известно, что тучные люди потеют гораздо сильнее тех, чей вес не превышает норм. Связано это с тем, что при ожирении нарушается гормональный фон. Также при большом весе происходит дополнительная нагрузка на сердце, позвоночник, мышцы. Одна из причин, по которой тучные люди обращаются к эндокринологу – потливость при ожирении. Справиться с ней без вмешательства специалиста порой бывает не так-то просто.

Норма или патология?

Гипергидроз при избыточном весе – явления распространенное. У полных людей чрезмерное выделение пота практически приравнивается к норме. На это есть масса причин.

Наверняка в знойную погоду, встречая людей с ожирением, вы замечали, что они в прямом смысле слова исходят потом. От чего же? Все просто. Их организм не успевает расходовать энергию, поступаемую с едой, она превращается в жир, становится причиной избыточного веса, ожирения. Полные люди мало двигаются, и это – главная причина потоотделения, появления на одежде мокрых пятен, неприятного раздражающего запаха.

Причины потоотделения при ожирении

Не секрет, что полные люди имеют целый букет серьезных заболеваний. Это доказали ученые Ивлева А. Я. и Бурков С. Г., рассмотрев проблемы тучных людей с медицинской точки зрения (подробнее здесь). Первое место в списке занимают сердечно-сосудистые расстройства, эндокринологические болезни. Гипергидроз – практически всегда сопровождает подобные патологии, является одним из первых их симптомов.

Одна из главных функций наших кожных покровов – терморегуляция. Она крайне важна. С помощью пота организм пытается охладить тело при физнагрузках, во время эмоционального переживания, стрессов. Таким образом (благодаря теплообразованию и теплоотдаче) организм обеспечивает, регулирует постоянный температурный режим.

Работая, органы, мышцы способствуют образованию тепла. Последнее непременно должно выйти наружу, в противном случае организм перегреется. Излишки тепла выходят благодаря испарению пота, который, испаряясь с кожи, переходит в газообразное состояние, поглощает энергию. Это охлаждает организм, кожные покровы.

Эти процессы естественны, они свойственные здоровому человеку. А вот при ожирении они становятся настоящей бедой. Тучные люди страдают нарушением процессов обмена, железы, отвечающие за секрецию пота, как правило, работают неправильно, с перебоями. Именно поэтому при ожирении человек, совершая физнагрузки или прогуливаясь в жаркую погоду потеет намного сильнее.

Потоотделение и прием пищи

Гастроэнтерологи обращают внимание, что чрезмерное выделение пота у полных связано с приемами пищи. Во-первых, поглощение пищи требует определенных нагрузок. Во-вторых, употребление некоторых продуктов (не совсем полезных для нашего организма) может стимулировать чрезмерное выделение пота. К таким продуктам относятся бобовые, соль, имбирь, шоколад, кофе, свинина, сладкие газированные и энергетические напитки.

К ожирению следует подходить крайне серьезно. Это, без сомнений, заболевание, которое может стать настоящей проблемой. Чтобы снизить выделение пота, связанного с приемами пищи, следует обязательно проконсультироваться с врачом, сбалансировать питание. Под запретом оказывается острое, специи, приправы – они только усиливают теплообмен, способствуют потообразованию. В острой еде – большое содержание капсаицина – вещества, стимулирующего рецепторы, участвующие в терморегуляционных процессах и влияющие на выделение естественной влаги. Отказаться от пряностей стоит также по причине того, что они способствуют появлению у пота специфического, неприятного душка, особенно в жаркую погоду.

Лечение и профилактика

Легко избавиться от потливости, когда поставлен диагноз «ожирение», не удастся. Чтобы не страдать потливостью, придется изрядно потрудится. Естественно первоочередно встает вопрос о снижении веса. Для этого пациенту расписывают правильное питание, назначают умеренные нагрузки, которые постепенно будут увеличиваться.

Специалисты области говорят, что немалую роль играет лечение сопутствующих заболеваний. Кроме того, важно придерживаться правил личной гигиены – вовремя принимать душ, пользоваться средствами защиты от пота, следить за тем, чтобы одежда всегда была чистой и свежей.

Использованные источники: ogidroze.ru

СТАТЬИ ПО ТЕМЕ:

  Лечение ожирение пансионаты

  Желчный ожирение

Неприятный запах и лишний вес. Какая связь?

Человеческое тело покрыто многочисленными складками кожи, а по своей природе они являются идеальными областями для накапливания пота. Связано это с тем, что в таких кожных складках затруднен воздушный поток, а капли пота смешиваются с бактериями. В результате – неприятный запах. Чем больше у человека кожных складок, тем больше очагов для появления этого эффекта. Нет ничего удивительного в том, что у человека с избыточным весом складок кожи больше, чем у того, кто имеет нормальный, а не избыточный вес.

Человек с избыточным весом может исправить ситуацию, изменив практику гигиены, чтобы более эффективно избавляться от бактерий. Может показаться, что тучные люди пахнут резче, чем люди с обычным весом. Окружающие часто задаются вопросом, почему так происходит.

Лишние складки кожи провоцируют появление неприятного запаха

Люди с избыточным весом имеют больше складок кожи, в которых скапливается пот и бактерии. Когда два эти элемента смешиваются, это приводит к появлению неприятных запахов. Помочь справиться с такой проблемой могут регулярные водные процедуры (душ или ванна), но избавиться от нее окончательно не удастся, пока вы не озаботитесь возвращением веса в норму, чтобы уменьшить количество кожных складок.

У тучных людей в организме больше водорода и метана

Другой причиной появления неприятных запахов у людей с избыточным весом является то, что в их организмах большое количество таких газов, как водород и метан. Человек с избыточным весом выделяет эти газы, в том числе и через дыхание. Результаты многочисленных исследований говорят о том, что количество этих газов в организме связано с увеличением жира. Когда эти газы человек с избыточным весом выдыхает, то окружающие его люди могут почувствовать неприятный запах.

Пищеварительные бактерии как причина неприятного запаха

Помимо газов, неприятный запах от тучных людей может также вызываться микробами, которые живут в желудочно-кишечном тракте. У тучных людей таких микробов больше из-за их избыточной массы тела, соответственно, выделяемые ими запахи резче. Вы замечали, что тучные люди дышат тяжелее, чем те, кто имеет нормальный вес? При этом выдыхаемый ими воздух имеет больше загрязнений в результате жизнедеятельности бактерий и микробов из их желудочно-кишечного тракта. Отсюда и более сильный неприятный запах.

Тучные люди неприятно пахнут… потому что вы этого ожидаете

Верьте или нет, но человек с избыточном весом далеко не всегда распространяет вокруг себя неприятный запах. Часто это так воспринимается окружающими из-за ложных предположений, что тучные люди имеют неприятный запах. Это было доказано научными исследованиями, в которых люди с ожирением не имели никакого запаха вообще, но другие участники эксперимента, считали, что они пахнут неприятно, потому что находились в плену стереотипа – «толстый человек = неприятный запах».

Как предотвратить неприятный запах тела

Вместо того, чтобы бороться со стереотипом «тучные люди распространяют неприятный запах», лучше подумать о том, что можно сделать, чтобы предотвратить неприятный запах тела вне зависимости от массы тела человека.

Утренние водные процедуры

Начните свой день с ванной или душа с использованием антибактериального мыла. Это даст вам фору на весь день, особенно если у вас есть много кожных складок или избыточный вес. Если вы страдаете сильным потоотделением, возможно, также придется принимать душ вечером.

Хорошо вытирайтесь после водных процедур

После ванны или душа убедитесь, что вы хорошо высушили себя чистым полотенцем. Бактерии любят прятаться и размножаться во влажных местах. Особенно внимательно проверяйте те участки своего тела, где вы больше всего потеете. Если вы тщательно сушите свою кожу, вы затрудняете размножение и рост бактерий, вызывающих неприятные запахи.

Используйте сухие кристаллические дезодоранты

Сегодня вы можете найти в продаже множество видов сухих дезодорантов. Используйте любой из них. Нанесите его на участки между складок кожи: под грудями, в подмышках, в складках живота, спины, под коленями, в жировых складках на ногах и т.д. Сухие кристаллические дезодоранты помогают блокировать размножение бактерий, вызывающих неприятные запахи.

Пользуйтесь антиперспирантами

Антиперспиранты предназначены для уменьшения потоотделения. Они содержат вещество под названием хлорид алюминия. Вы можете приобрести такие средства в любом супермаркете или же попросить вашего врача прописать вам антиперспирант с более высоким содержанием хлорида алюминия. Используйте антиперспирант в тех областях, где потеете. Делайте это до двух раз в день, если возникает такая необходимость.

Неприятный запах ног и как с ним справиться

Люди, которые сильно потеют, постоянно борются с тем, что у них больше всего потеют ноги. В результате – неприятный запах. Бактерии очень любят размножаться в обуви, потому что, как правило, внутри обуви высокая влажность. Избежать этой ситуации можно, если менять ботинки и носки достаточно часто. Еще лучше ходить босиком, когда возникает такая возможность. Если нет возможности менять обувь, можно внутрь ботинок или туфлей насыпать определенное количество талька или же обрабатывать внутреннюю поверхность обуви дезодорантом.

Причины, способные вызвать неприятный запах тела

Возвращаясь к вопросу, почему тучные люди выделяют неприятный запах, снова хочется обратить ваше внимание на то, что телосложение или избыточный вес – далеко не единственная причина, способная спровоцировать неприятный запах тела. Ниже вы найдете еще несколько таких причин.

Стресс способен спровоцировать неприятный запах тела

Во время стресса у многих людей наблюдается обильное потоотделение. Когда вы потеете во время стресса, пот производится с помощью апокринных желез. Это означает, что такой пот содержит меньше воды и больше жира, а в жире есть бактерии, способные усилить неприятный запах.

Следите за своей любимой одеждой, чтобы блокировать неприятные запахи

Если вы носите свои любимые джинсы каждую пятницу, но стираете их достаточно редко, потому что не хотите, чтобы они быстро пришли в негодность, это уже неправильно. Такие джинсы через короткое время становятся идеальным местом для роста бактерий. Это же утверждение справедливо и, например, по отношению к бюстгальтеру, который вы надеваете каждый день, потому что это «лифчик для работы», а стираете только по выходным. Бюстгальтер находится под вашей верхней одеждой, он соприкасается со складками кожи под грудью и постоянно подвергается воздействию пота и бактерий. О результате вы можете догадаться сами.

Следите за продуктами, которые едите

Утверждение, что «вы есть то, что вы едите» также справедливо и по отношению к потоотделению. Если вы любите капусту брокколи или спаржу, скорее всего, соответствующий запах будет в вашем поте или моче. Эти зеленые растения полны соединений серы, которые способствуют формированию неприятных запахов.

Диабет способен изменять запах тела

Одним из побочных эффектов сахарного диабета является изменение запаха вашего тела. При отсутствии лечения в организме увеличится количество кетонов, что может сделать запах вашего тела более резким и неприятным.

Алкоголь как источник неприятного запаха

Алкоголь попадает в кровь, а выделяется из пор. От похмелья таким образом не избавиться, но вот содержание спирта в крови изменяет запах вашего тела, вне зависимости от того, какой именно спиртной напиток вы употребляли. Генетические заболевания способны изменить запах тела Некоторые генетические нарушения не только меняют гены, но и способны вызвать неприятный запах. Одно из таких условий называется триметиламинурия. Название происходит из-за того, что в вашем теле блокируется способность к разрушению соединения, которое называется триметиламин. Если это соединение не разрушается, тело начинает издавать сильный рыбный запах.

Автор статьи: Кристина Сумарокова, «Московская медицина»©
Отказ от ответственности: Информация, представленная в этой статье о неприятном запахе у людей с избыточным весом, предназначена для ознакомления. Однако она не может быть заменой консультации с профессиональным врачом.

Использованные источники: moskovskaya-medicina.ru

СМОТРИТЕ ЕЩЕ:

  Ожирение и фвд

  Ожирение 3 степени военный билет

Ожирение

Ожирение – избыточные жировые отложения в подкожной клетчатке, органах и тканях. Проявляется увеличением массы тела на 20 и более процентов от средних величин за счет жировой ткани. Доставляет психо-физический дискомфорт, вызывает сексуальные расстройства, заболевания позвоночника и суставов. Повышает риск развития атеросклероза, ИБС, гипертонии, инфаркта миокарда, инсульта, сахарного диабета, поражений почек, печени, а также инвалидности и смертности от этих заболеваний. Наиболее эффективно в лечении ожирения сочетанное применение 3 составляющих: диеты, физических нагрузок и соответствующей психологической перестройки пациента.

Ожирение

Ожирение – избыточные жировые отложения в подкожной клетчатке, органах и тканях. Проявляется увеличением массы тела на 20 и более процентов от средних величин за счет жировой ткани. Доставляет психо-физический дискомфорт, вызывает сексуальные расстройства, заболевания позвоночника и суставов. Повышает риск развития атеросклероза, ИБС, гипертонии, инфаркта миокарда, инсульта, сахарного диабета, поражений почек, печени, а также инвалидности и смертности от этих заболеваний. Женщины подвержены развитию ожирения вдвое чаще, чем мужчины, критический возраст для появления лишнего веса – от 30 до 60 лет.

Изучением ожирения и методов борьбы с ним занимается не только эндокринология. По оценкам международных экспертов ВОЗ ожирение является глобальной эпидемией современности, охватывающей миллионы жителей планеты, не зависимо от профессиональных, социальных, национальных, географических, половых и возрастных групп. В России ожирением страдают до 30% трудоспособного населения и еще 25% имеют избыточный вес.

Пациенты с ожирением чаще в 2-3 раза страдают гипертонической болезнью, в 3-4 раза – стенокардией и ИБС, чем лица с нормальным весом. Практически любые заболевания, даже такие, как ОРВИ, грипп и воспаление легких, у пациентов, страдающих ожирением, протекают длительнее и тяжелее, имеют больший процент развития осложнений.

Причины ожирения

Развитие ожирения чаще всего вызывается нарушением баланса между поступлением энергии с пищей и энергетическими затратами организма. Избыточные калории, поступившие в организм и не израсходованные им, преобразуются в жир, который накапливается в жировых депо организма (преимущественно в подкожной клетчатке, сальниках, брюшной стенке, внутренних органах и т. д.). Увеличение запасов жира ведет к нарастанию массы тела и нарушению функционирования многих систем организма. Переедание приводит к ожирению более чем в 90%, еще около 5% случаев ожирения вызвано расстройством обмена веществ.

Изменения в пищевом поведении происходят в результате нарушения гипоталамо-гипофизарной регуляции, отвечающей за контроль поведенческих реакций. Повышение активности гипоталамо-гипофизарно-адреналовой системы ведет к увеличению продукции АКТГ, скорости секреции кортизола и ускорению его метаболизма. Происходит снижение секреции соматотропного гормона, оказывающего липолитическое действие, развивается гиперинсулинемия, нарушение метаболизма тиреоидных гормонов и чувствительности к ним тканей.

Развитию ожирения способствует ряд факторов:

  • малоактивный образ жизни;
  • генетически обусловленные нарушения ферментативной активности (повышение активности ферментов липогенеза и снижение активностичерепно-мозговых травм ферментов, расщепляющих жиры (липолиза);
  • погрешности в характере и режиме питания (чрезмерное потребление углеводов, жиров, соли, сладких и алкогольных напитков, прием пищи на ночь и др.);
  • некоторые эндокринные патологии (гипотиреоз, гипогонадизм, инсулинома, болезнь Иценко-Кушинга);
  • психогенное переедание;
  • физиологические состояния (лактация, беременность, климакс);
  • стрессы, недосыпание, прием психотропных и гормональных препаратов (стероидов, инсулина, противозачаточных таблеток) и т. д.

Классификация ожирения

В 1997 г. Всемирной организацией здравоохранения была предложена классификация степеней ожирения, основанная на определении показателя – индекса массы тела (ИМТ) для лиц от 18 до 65 лет. ИМТ рассчитывается по формуле: вес в кг / рост в метрах в квадрате. По ИМТ выделяют следующие варианты массы тела и риска развития сопутствующих осложнений:

    ИМТ 102 см и у женщин с ОТ> 88 см. Для оценки степени отложения подкожного жира проводят определение размера кожной складки.

Наиболее точные результаты определения локализации, объема и процентного содержания жировой ткани от общей массы тела получают с помощью вспомогательных методов: УЗИ, ядерного магнитного резонанса, компьютерной томографии, рентгенологической денситометрии и др. При ожирении пациентам необходимы консультации психолога, диетолога и инструктора по лечебной физкультуре.

Для выявления изменений, вызванных ожирением, определяют:

  • показатели артериального давления (для выявления артериальной гипертензии);
  • гипогликемический профиль и тест на толерантность к глюкозе (для выявления сахарного диабета II типа);
  • уровень триглицеридов, холестерина, липопротеидов низкой и высокой плотности (для оценки нарушения липидного обмена);
  • изменения по ЭКГ и ЭХОКГ (для выявления нарушений работы системы кровообращения и сердца);
  • уровень мочевой кислоты в биохимическом анализе крови (для выявления гиперуремии).

Лечение ожирения

У каждого человека, страдающего ожирением, может быть своя мотивация снижения массы тела: косметический эффект, уменьшение риска для здоровья, улучшение работоспособности, желание носить одежду меньших размеров, стремление хорошо выглядеть. Однако, цели в отношении снижения веса и его темпов должны быть реальными и направленными, прежде всего, на уменьшение риска возникновения сопутствующих ожирению осложнений. Начинают лечение ожирения с назначения диеты и физических упражнений.

Пациентам с ИМТ 30 либо неэффективности диеты на протяжении 12 и более недель. Действие препаратов группы амфетамина (дексафенфлюрамин, амфепрамон, фентермин) основано на торможении чувства голода, ускорении насыщения, аноректическом действии. Однако, возможны побочные эффекты: тошнота, сухость во рту, бессонница, раздражительность, аллергические реакции, привыкание.

В ряде случаев эффективным является назначение жиромобилизующего препарата адипозина, а также антидепрессанта флуоксетина, изменяющего пищевое поведение. Наиболее предпочтительными на сегодняшний день в лечении ожирения считаются препараты сибутрамин и орлистат, не вызывающие выраженных побочных реакций и привыкания. Действие сибутрамина основано на ускорении наступление насыщения и уменьшении количества потребляемой пищи. Орлистат уменьшает в кишечнике процессы всасывания жиров. При ожирении проводится симптоматическая терапия основных и сопутствующих заболеваний. В лечении ожирения высока роль психотерапии (беседы, гипноз), меняющей стереотипы выработанного пищевого поведения и образа жизни.

Методы бариатрической хирургии — оперативного лечения ожирения применяются в случаях стойкого удержания веса при ИМТ>40. В мировой практике наиболее часто проводятся операции вертикальной гастропластики, бандажирования желудка и гастрошунтирования. В качестве косметической меры проводится локальное удаление жировых отложений – липосакция.

Прогноз и профилактика ожирения

Своевременно начатые систематические мероприятия по лечению ожирения приносят хорошие результаты. Уже при снижении массы тела на 10% показатель общей смертности уменьшается > чем на 20%; смертности, вызванной диабетом, > чем на 30%; вызванной сопутствующими ожирению онкологическими заболеваниями, > чем на 40%. Пациенты с I и II степенью ожирения сохраняют трудоспособность; с III степенью – получают III группу инвалидность, а при наличии сердечно-сосудистых осложнений— II группу инвалидности.

Для профилактики ожирения человеку с нормальным весом достаточно тратить калорий и энергии столько, сколько он получает их в течение суток. При наследственной предрасположенности к ожирению, в возрасте после 40 лет, при гиподинамии необходимо ограничение потребления углеводов, жиров, увеличение в рационе белковой и растительной пищи. Необходима разумная физическая активность: пешеходные прогулки, плавание, бег, посещение спортивных залов. Если есть недовольство собственным весом, для его снижения необходимо обратиться к эндокринологу и диетологу для оценки степени нарушений и составления индивидуальной программы похудания.

Использованные источники: www.krasotaimedicina.ru

ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:

  Ожирение 1-3 степени

  Ожирение и фвд

Плохой запах изо рта и лишний вес взаимосвязаны

Ученые нашли связь между несвежим дыханием и излишними килограммами: они утверждают, что люди худощавого телосложения обладают более приятным ароматом, чем толстяки.

Сотрудники Тель-Авивского университета утверждают, что люди с излишним весом чаще подвержены развитию галитоза, то есть плохого запаха изо рта. В исследовании, проведенном экспертами, были задействованы 88 людей, как тучных, так и стройных. В процессе наблюдения за ними ученые сделали выводы о взаимосвязи свежести дыхания и лишнего веса. Авторы исследования предполагают, что объяснением этой зависимости может являться сухость слизистой, развивающаяся вследствие потребления большого количества жиров и углеводов. Ведь продукты, их содержащие, часто потребляют именно тучные люди.

Ранее проводились и другие исследования, подтверждающие связь тучности и плохого аромата. Отмечалось, что неприятный запах тела может быть связан с наличием лишних складок кожи, что приводит к скоплению пота и бактерий.

Еще одна причина плохого аромата тела – скопления в организме толстяков большого количества газов – метана и водорода. Их количество увеличивается по мере роста запасов жира. Если излишняя масса существенна, то часть эти газов выделяется и с дыханием. Также в случае ожирения в пищеварительной системе находится больше микробов, чем у худых людей. Плохой аромат связан со следствием активности бактерий, в процессе которой образуются отходы, его провоцирующие.

В будущем исследователи намерены продолжить такую работу, чтобы определить возможность избавления от неприятного запаха изо рта, обусловленного генетически.

Ведь ранее команда исследователей из разных стран определила, что за это явление отвечает особый ген. На такие исследования экспертов натолкнуло то, что у 3% людей галитоз развивается без видимых причин.

В течение нескольких лет инициаторы эксперимента вели наблюдение за семьями, в которых галитоз являлся проблемой сразу для нескольких поколений. В итоге ученые обнаружили всех этих людей наличие мутаций в гене SELENBP1, определяющем выработку белка, способствующего расщеплению метантиола, который продуцируется во время переваривания пищи. Вследствие такой мутации уровень метантиола и диметилсульфида в крови существенно повышался. После того, как кровь доходила в легкие, это соединения попадали в выдыхаемый человеком воздух. Позже был проведен эксперимент на грызунах, подтвердивший, что мыши с таким же генетическим дефектом выдыхают больше летучих соединений серы и метантиола, чем здоровые животные.

Образование: Окончила Ровенский государственный базовый медицинский колледж по специальности «Фармация». Окончила Винницкий государственный медицинский университет им. М.И.Пирогова и интернатуру на его базе.

Опыт работы: С 2003 по 2013 г. – работала на должностях провизора и заведующего аптечным киоском. Награждена грамотами и знаками отличия за многолетний и добросовестный труд. Статьи на медицинскую тематику публиковались в местных изданиях (газеты) и на различных Интернет-порталах.

Использованные источники: medside.ru