Ожирение у подростков в картинках

Ожирение у детей и подростков: профилактика и лечение

Ожирение в детском и подростковом периодах является серьезным и проблематичным вопросом современности. Уже не первое десятилетие наблюдается рост числа детей, имеющих излишнюю массу тела.

Тема диагностики и лечения ожирения детей и подростков составляет отдельные разделы диетологии, эндокринологии, хирургии, терапии и других отраслей медицины, так как наличие избыточного веса приводит к серьезным проблемам со здоровьем.

Как определить, имеется ли ожирение

Обратите внимание: по статистическим данным ВОЗ число детей до 5 лет, страдающих ожирением, составляет около 42 миллионов. За последние 20 лет оно увеличилось на 50%. Ожидается, что через 10 лет эта цифра вырастет до 70 миллионов.

Медики рассматривают 2 возрастные категории: от 6 до 11 лет и от 12 до 17 (подростки)

Прежде всего, настораживает внешний вид ребенка, более достоверные данные можно получить из специальных сравнительных (центильных), таблиц соотношений роста, веса и телосложения.

Причины ожирения у детей и подростков

В развитии ожирения у детей выделяют два главных фактора:

  • алиментарный – вызванный проблемами питания и неправильным, «сидячим» образом жизни;
  • эндокринный – являющийся результатом патологии щитовидной железы, заболеваний гипофиза, неправильной работой яичников, болезнями надпочечников.

Выявлением причин ожирения занимается врач-эндокринолог.

Причины развития ожирения у детей и подростков:

  • переедание – употребление в пищу высококалорийных продуктов (сдобные изделия, выпечка, кондитерские сладости), культ и традиции «многоядения» в семье, избыточный вес у родителей, неправильный прикорм грудных детей;
  • малоподвижность. Сидячие игры, лежание днем, долгий просмотр телевизора и нахождение за монитором компьютера;
  • гипотиреоз– гормональная недостаточность щитовидной железы. В этом случае ребенок задерживается в своем развитии, начинает позже, чем положено по возрасту держать голову, ходить, разговаривать. У него наблюдается более позднее прорезывание зубов, лицо выглядит одутловато-отечным, часто возникают нарушения стула, заметна сухость кожи, у девочек в период полового созревания наблюдаются нарушения месячного цикла;
  • наследственные и генетические заболевания часто сопровождаются избыточной массой тела ребенка наряду с умственной неполноценностью, слабостью мышечной системы, нарушением зрения;
  • патология надпочечников – болезнь Иценко-Кушинга, сопровождающаяся гиперпродукцией глюкокортикоидов, вырабатываемых надпочечниками. Ожирение при этом заболевании у детей и подростков сопровождается специфическим отложением жировой ткани в области верхней половины туловища. Руки и нижняя половина остаются худыми;
  • травмы, хирургическая патология, воспалительные заболевания мозга, приводящие к нарушению деятельности гипофиза и последующему ожирению;
  • опухоли головного мозга, гипофиза. В этом случае к ожирению у детей могут присоединяться головные боли с тошнотой и рвотой, нарушения менструального цикла, увеличение молочных желез (следствие опухолей гипофиза);
  • адипозо-генитальная дистрофия при этом заболевании у мальчиков наблюдается недоразвитие половых органов, увеличение грудных желез, отсутствие развития вторичных половых признаков (рост бороды, волос на половых органах, в подмышечных впадинах);
  • синдром поликистозных яичников – наряду с ожирением у девочек возникает нарушение менструального цикла, избыточный рост волос на коже лица, груди, себорея.

Осложнения и проблемы со здоровьем детей и подростков, которые вызывает ожирение

Избыточный вес оказывает отрицательное влияние на весь организм.

Наступают осложнения со стороны:

  • Сердечно-сосудистой системы – развивается гипертоническая болезнь, ишемическая болезнь сердца, стенокардические боли, атеросклеротические изменения сосудов, болезни с хронической сердечной недостаточностью. Эти проблемы свойственны пожилым людям, но при ожирении развиваются и у детей.
  • Желудочно-кишечного тракта – воспаление желудка (гастрит), 12-ти-перстной кишки (дуоденит), желчного пузыря и протока, поджелудочной железы (панкреатит). У детей развивается ожирение печени с замещением жировой тканью её нормальных клеток. Формируется печеночная недостаточность.
  • Опорно-двигательного аппарата – наступают изменения в костной ткани, деформации костей и суставов, развивается плоскостопие, «Х» или «О»-образная деформация ног.
  • Эндокринной системы – жировые патологические процессы в поджелудочной железе приводят к развитию сахарного диабета.
  • Нервной и психической систем – при ожирении у детей наблюдаются расстройства сна, затрудненного дыхания, храп во сне. Формируются неврозы, астенические состояния, комплексы неполноценности. На фоне насмешек у больных детей и подростков формируется депрессия, которая может приводить к серьезным осложнениям со стороны психики, стимулировать начало употребления алкоголя и наркотиков.

У девочек с ожирением часто развивается бесплодие.

Выявление предрасполагающих факторов к ожирению детей и подростков

Диагностика основывается на беседе с детьми, имеющими склонность к ожирению и их родителями. Встреча с врачом должна насторожить семью и внести коррективы в образ жизни, питания, понимания сути болезни и ее лечения.

Дополнительно для диагностики ожирения врач назначает:

  • биохимическое исследование крови – при помощи которого выявляется возможное увеличение уровня глюкозы в крови, значение холестерина, триглицеридов, белка и его фракций. Важное значение имеют показатели АЛТ и АСТ, при помощи которых оценивается деятельность печени, сердца и других органов;
  • анализы на содержание гормонов – щитовидной железы, надпочечников;
  • рентгенологическое обследование, компьютерная томография, магнитно-резонансная томография, УЗИ – методы позволяющие обнаруживать болезненные процессы практически во всем организме ребенка. Необходимость их назначения решается врачом индивидуально.

Лечение ожирения детей и подростков

При выборе тактики лечения ожирения у детей и подростков следует учитывать необходимость воздействия на причину, вызывавшую его.

Комплекс лечебных мероприятий включает:

  • соблюдение специального режима питания и диеты;
  • целенаправленную лечебную физкультуру, дозированные нагрузки, длительные и подвижные прогулки на свежем воздухе;
  • консервативную терапию основной и сопутствующей патологии;
  • хирургические виды лечения.

Обратите внимание: лечебные мероприятия при ожирении в детском возрасте требуют аккуратности в соблюдения рекомендаций, настойчивости, терпения, так как процесс излечения – длительный.

Все тонкости лечебного воздействия должны быть обсуждены врачами и родителями больных детей.

Физическая активность напрямую не снижает вес, но способствует нормализации обменных процессов и не позволяет массе тела расти еще больше.

Важно: вес необходимо снижать постепенно, избегая его резкого падения, что может только усугубить тяжесть имеющегося патологического процесса.

При ожирении у детей нельзя пользоваться готовыми штампами диет. Рацион, кратность, количество питания выбираются индивидуально каждому пациенту-ребенку врачом-диетологом, который учитывает все особенности личности больного. Существует большое количество разработанных методик, которые служат опорой в деле правильной организации диеты.

Физическая активность также подбирается индивидуально, с учетом тяжести ожирения, темперамента ребенка, его интересов. Одним детям полезны подвижные игры на свежем воздухе, другим плаванье, занятия в спортзале, третьим – длительные пешие туристические походы. Важно, чтобы занятия были интересными для пациентов.

Очень полезны вечерние получасовые прогулки перед сном.

Обратите внимание: в семье должен быть налажен доброжелательный и взаимопонимающий психологический фон, доверительные отношения, отсутствие склок, скандалов и криков.

Полезны периодические посещения всей семьей психолога.

Лекарственная терапия ожирения у детей и подростков

Помимо медикаментозного лечения основной патологии, приведшей к ожирению, применяются лекарственные средства, обладающие способностью подавлять аппетит. Однако назначаются эти средства далеко не во всех случаях, врачи предпочитают работать с этой группой лекарств очень осторожно.

Хирургические методики лечения ожирения у детей и подростков

Хирургическое лечение ожирения – бариартрия у детей применяется только в случае имеющихся жизненных показаний. Речь идет о случаях, при которых ребенок без операции погибнет.

На сегодняшний день существует большое количество разновидностей этого вида хирургического вмешательства. Работа над их совершенствованием продолжается.

Профилактика ожирения

Предусматривает нормализацию образа жизни, налаживание правильного, сбалансированного питания, исключения из рациона фаст-фуда, газированных напитков, физическое воспитание детей, профилактику и лечение заболеваний, которые могут привести к появлению избыточной массы тела.

Как видим, ожирение детей и подростков достаточно сложная проблема и требует пристального к себе внимания со стороны родителей, педагогов, медицинских работников, так как речь идет о будущем малолетних пациентов, физическом и психическом здоровье.

Лотин Александр, медицинский обозреватель

10,276 просмотров всего, 20 просмотров сегодня

Использованные источники: okeydoc.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ:

  Ожирение 1-3 степени

  Ожирение и фвд

Ожирение у детей и подростков: фото, лечение и профилактика проблем

Одной из серьезных проблем современности можно назвать ожирение у детей и подростков. С каждым днем возрастает количество таких больных и это просто ужасает. Объяснить подобную тенденцию крайне просто, ведь главная причина избыточной массы тела – недостаточная физическая активность, и неправильное питание.

В некоторых случаях тучность может становиться следствием сбоев в работе щитовидной железы, новообразований в головном мозге, а также иных серьезных проблем со здоровьем. По этой причине каждый родитель просто обязан внимательно следить за состоянием здоровья своего ребенка, а любые отклонения в весе должны насторожить и побудить обратиться к доктору.

Если ожирение начало развиваться еще в раннем детском возрасте, то оно может вызывать опасные осложнения. У детей с лишним весом существенно возрастает риск таких недугов:

  • сахарного диабета;
  • артериальной гипертензии;
  • печеночной недостаточности;
  • нарушений работы желчного пузыря.

Уже во взрослом возрасте такие пациенты будут подвержены относительно раннему развитию бесплодия, инфаркта миокарда, и ишемической болезни сердца.

Тактика лечения ожирения будет полностью зависеть от его предпосылок и включает такие принципы:

  1. качественное соблюдение диеты;
  2. постоянные физические нагрузки;
  3. лекарственное или хирургическое лечение (при возникновении такой необходимости).

По большому счету, нужно еще знать, с какого момента можно начинать говорить об ожирении различной степени. Вес каждого конкретного ребенка будет напрямую зависеть от его пола, роста, и от генетической предрасположенности.

Не менее важным станет общее состояние здоровья и пищевые привычки.

Медицина знает несколько способов выявления чрезмерной массы тела у ребенка.

Основные причины ожирения у детей

Существует 2 основные вида ожирения:

  • алиментарное (вызвано нерациональным питанием и отсутствием адекватной физической активности ребенка);
  • эндокринное (возникает у детей и подростков с серьезными проблемами желез внутренней секреции: надпочечников, щитовидной железы, и яичников).

Основываясь на некоторые характерные признаки, которые сопутствуют ожирению, можно уже будет предполагать причину этого процесса.

Если у ребенка лишний вес, то для начала следует обратить внимание на его родителей. Если избыточная масса тела наблюдается и у них, то может идти речь о неправильном пищевом поведении.

Такая семья может ежедневно употреблять достаточно большое количество высококалорийных продуктов питания, которые будут содержать чрезмерно много углеводов и жиров. Если это так, что, скорее всего, ребенок страдает алиментарным типом ожирения.

В такой ситуации тучность ребенка будет полностью обусловлена несоответствием между потребленными калориями и потраченной энергией. Такой энергетический дисбаланс становится результатом низкой подвижности пациента.

Если речь идет о грудничках, то избыточная масса тела – это следствие неадекватного введения прикорма, который чрезмерно богат углеводами и жирами. Дети постарше могут иметь лишние килограммы в том случае, если все свое время проводят за компьютерными играми или же перед телевизором. Вся полученная с пищей энергия остается в жировом депо.

Важная отличительная черта алиментарного ожирения – неправильное питание и неадекватный способ жизни.

В тех случаях, когда лишний вес был у ребенка с самого рождения или же наблюдаются некоторые задержки его развития, то весьма вероятно, что ожирение обусловлено врожденными проблемами со щитовидной железой. Отставание в развитии может проявляться задержкой:

  1. прорезывания зубов;
  2. удерживания головки.

Кроме этого, может наблюдаться отечность лица малыша. Все перечисленное будет указывать на гипотиреоз.

В тех случаях, когда ожирение различной степени наблюдается на фоне умственной отсталости, слабости в мышцах и косоглазия, то в таком случае может идти речь о наличии врожденных генетических аномалий, например, синдром Дауна, синдрома Прадера-Вилли (как на фото).

Ожирение у детей и подростков. Симптомы

Если тучности любой степени сопутствуют нижеперечисленные симптомы, то существует вероятность приобретенного гипотиреоза:

  • быстрая утомляемость;
  • слабость;
  • сонливость;
  • низкая успеваемость в школе;
  • плохой аппетит;
  • сухость кожных покровов;
  • запоры;
  • мешки под глазами.

Эта разновидность гипотиреоза характеризуется проблемами с функционированием щитовидной железы, и существенным дефицитом йода. Как правило, недуг, если более девочка в период полового созревания, может становиться причиной отсутствия менструации (аменореи) или же иных нарушений этого цикла.

Если чрезмерная масса откладывается на животе, шее, лице, то возможно, что ребенок страдает синдромом Иценко-Кушинга. Для него характерны еще другие симптомы, например, непропорционально тонкие руки и ноги, стремительное образование растяжек фиолетового цвета (их еще именуют стрии).

При этом заболевании отмечается переизбыток гормонов, которые продуцируются надпочечниками.

Если ожирение различной степени у детей сопровождается головными болями, то они могут свидетельствовать о наличии опухоли. На фоне проблем с весом и мигреней могут наблюдаться и другие симптомы:

  1. увеличение молочных желез (как у мальчиков, так и у девочек). Может быть отмечена галакторея (выделение молока из желез), нарушение цикла менструации у девочек. Если это происходит, то речь идет о пролактиноме – новообразовании в гипофизе, которое вырабатывает пролактин (гормон, отвечающий за продуцирование молока в период лактации). Кроме этого, пролактинома возможна и у мальчиков. В этом случае также будет наблюдаться увеличение груди, боли в голове, и иные проявления высокого внутричерепного давления;
  2. в том случае, когда к указанным симптомам присоединяются еще и признаки гипотиреоза, то, скорее всего, ожирение у подростков будет вызвано опухолью гипофиза. В результате будет отмечено нарушение продуцирование гормона, который стимулирует щитовидную железу;
  3. при присоединении еще и характерных проявлений синдрома Иценко-Кушинга существует высокая вероятность опухоли гипофиза. Такое новообразование будет вырабатывать чрезмерное количество АКТГ (адренокортикотропного гормона), отвечающего за выброс глюкокортикостероидов надпочечниками.

Существуют случаи, когда у подростка мужского пола будут наблюдаться симптомы отставания полового созревания и гинекомастии. Максимально вероятной причиной этого процесса можно будет назвать адипозо-генитальную дистрофию. Это заболевание обуславливается недостаточностью гормонов гипофиза, которые стимулируют развитие молочных желез.

У девушек перечисленные симптомы станут указывать на наличие поликистоза яичников.

В чем основная опасность ожирения?

Ожирение у детей (фото) может становиться причиной слишком ранних заболеваний, не характерных для этой возрастной группы:

Указанные болезни способны существенно ухудшить самочувствие ребенка и снизить качество его жизни.

Существуют следующие осложнения ожирения разной степени тяжести:

  1. Со стороны сердечно-сосудистой системы: атеросклероз, повышение артериального давления, хроническая недостаточность сердца, стенокардия. Эти проблемы, характерные для людей преклонного возраста, доставляют много проблем детям с лишним весом;
  2. Со стороны органов пищеварения: хроническое воспаление желчного пузыря (холецистит), воспаление поджелудочной железы (панкреатит), геморроидальный узел, частые запоры. Отложение жира в печени становится причиной липидного гепатоза (стеатоза). Этот недуг характеризуется недостаточной функцией печени вследствие вытеснения нормальной ткани жировой. Достаточно редко стеатоз вызывает цирроз печени;
  3. Со стороны костей и суставов могут наблюдаться деформации скелета, болезненные ощущения в суставах, и плоскостопие. Дети с лишним весом будут страдать вальгусной деформацией коленей (ножки будут иметь форму буквы Х);
  4. При недостаточности гормона инсулин, который продуцируется поджелудочной железой и обеспечивает оптимальное усвоение глюкозы, возникает сахарный диабет второго типа течения. Характерными признаками диабета становятся: сонливость, постоянная жажда, чрезмерный аппетит, слабость, частые позывы к мочеиспусканию;
  5. Дети с ожирением будут страдать расстройствами сна, например, храпом и апноэ (периодическим отсутствием дыхания).

Женщины, страдающие ожирением с раннего детства, имеют много шансов остаться на всю жизнь бесплодными.

Различной степени ожирение у детей и подростков может быть предпосылкой многих социальных проблем. Такие дети будут иметь серьезные трудности в общении со своими сверстниками.

Часто на этом фоне развивается депрессия, способная усугубить ожирение наркоманией, алкоголизмом и пищевыми расстройствами, например, булимией или же анорексией (как на фото).

Как лечат ожирение?

Тактика избавления от лишних килограммов у ребенка будет напрямую зависеть от причин их возникновения. В обязательном порядке доктор будет рекомендовать:

  • лечебное питание;
  • нормированные физические нагрузки;
  • медикаментозную терапию;
  • хирургическое вмешательство (при необходимости).

Лечение ожирения в детском и подростковом возрасте – это весьма продолжительный процесс. Каждый его этап в обязательном порядке должен быть согласован между родителями больного ребенка и лечащим врачом.

Диетическое питание и физкультура

Главная цель диеты и физических нагрузок – не просто снижение веса, но еще и качественная профилактика дальнейшего увеличения массы тела. При незначительном ожирении ребенку будет показано только питание, специально разработанное для потери веса.

Похудение всегда должно быть плавным. Резкие скачки веса просто недопустимы!

Специального питания необходимо придерживаться строго в соответствии с рекомендациями эндокринолога. Доктор будет учитывать все индивидуальные особенности организма больного ребенка и рассчитает его суточную потребность в жирах, углеводах, белке, микроэлементах, и витаминах. Это может быть, к примеру, диета с низким гликемическим индексом.

Физкультура будет включать:

  1. плаванье;
  2. аэробику;
  3. подвижные игры на открытом воздухе;
  4. легкую атлетику.

Чтобы ребенок заинтересовался спортом, каждый родитель должен подать собственный пример, поощрять его за любые достижения.

Даже обычные ежедневные 30-минутные прогулки помогут улучшить самочувствие ребенка, и снизить вероятность развития осложнений ожирения различной степени.

Не последнюю роль будет играть благоприятный с психологической точки зрения климат в семье. Важно помочь ребенку преодолеть стеснение лишнего веса и дать ему понять, что на этом нельзя зацикливаться.

Медикаментозная терапия

Лечение ожирения может быть осуществлено при помощи различных лекарств, способных подавить аппетит. Доктор будет назначать медикаментозное лечение только в крайнем случае. Это связано с отсутствием достаточного количества научных исследований этого вопроса.

Если же причина ожирения кроется в гормональном дисбалансе, то в таком случае результат может быть достигнут при сочетании физических нагрузок, диетического питания и лечения первопричины развития лишнего веса.

В тех случаях, когда на фоне ожирение у подростков начал развиваться сахарный диабет, терапия будет предусматривать также и лечебное питание.

Хирургическое лечение

К оперативному вмешательству медики прибегают крайне редко. Это необходимо только при наличии серьезных жизненных показаний, например, при отсутствии операции существует высокая вероятность летального исхода.

Использованные источники: diabethelp.org

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ:

  Ожирение 1-3 степени

  Гормон вызывающий ожирение

Ожирения у детей (фото): причины, лечение, как похудеть когда у ребенка лишний вес

Если у вашего ребенка начал появляться избыточный вес и вы хотите его сбросить, то данная публикация для вас, ведь мы поговорим про ожирение у детей. Фото деток и подростков, размещённые в статье, покажут, как детское ожирение выглядит в 1, 2, 3 либо 4 степени. Плюс мы разместили таблицу по возрасту с лишним весом. Узнайте, какое лечение нужно произвести чтобы похудеть и какие клинические рекомендации помогут преодолеть это неприятное заболевание.

Детское ожирение – это глобальная эпидемия современности. К этой проблеме медики, эндокринологи и диетологи подходят серьезно, так как болезнь несет существенную угрозу здоровью. Прогрессирование заболевания у малышей представляет риск для подрастающего поколения. Поэтому врачи пытаются разработать оптимальные схемы терапии. Борьба с лишним весом идет во всем мире и главным лечением ожирения является выяснение источников его возникновения.

Причины детского ожирения

Если ваше чадо набирает лишние килограммы, нужно найти этому объяснение. Ожирения у детей возникают в результате воздействий различных генетических и средовых факторов. По данным анамнеза развитие заболевания в большинстве случаев зависит от неправильного режима питания и малоподвижного образа жизни.

Для организма вредна еда с содержанием большого количества жиров, такая как фастфуд. Прием сэндвичей и выпечки превышают суточную калорийность на 30 процентов, при этом физические нагрузки остаются незначительными. Фото полного мальчика показывает, как влияет большое количество сладостей на внешний вид.

Проблема захватывает многие семьи и на это есть свои причины:

  • боязнь недокорма часто у родителей переходит в регулярный перекорм;
  • детское пристрастие к сладостям, которое с возрастом неминуемо перерастает в заедание стресса;
  • просмотр телевизора во время еды мешает полноценно контролировать количество поглощенной пищи;
  • российская традиция обильного застолья приводит к праздничному перееданию;
  • постоянный доступ к еде ведет к тому, что ребенок непроизвольно хватает конфету в яркой обвертке или еще что-либо вкусное, но не полезное;
  • генетическая предрасположенность;
  • болезни эндокринной системы;
  • нарушение сна;
  • дети заменяют активные игры на компьютеры и телевизоры.

Наиболее частым в клинической практике встречается церебральное ожирение. Развитие его обуславливается дефектом церебральной регуляции пищевого и энергетического обмена.

При экзогенно-конституциональной форме заболевания обнаруживаются гипоталамо-гипофизарные проявления:

  • одышка;
  • жажда;
  • слабость;
  • боли в животе, сердце, суставах;
  • сухость во рту.

Лишние килограммы часто вызываются психосоматическими причинами. Когда родители глухи к потребностям своих детей, и на любые их запросы отвечают кормежкой.

Фото детского ожирения

Дети с избыточным весом имеют более высокое кровяное давление и повышенный уровень холестерина. На фото виден внешний вид с растяжками и жировыми складками. Такое тело может принести психологическую травму, так как ребенок начинает стесняться находиться среди ровесников.

Отложением избыточного жира в детском возрасте намного опаснее, чем во взрослом, так как приводит к проблемам с суставами, онкологические патологии, бесплодие.

На фото грудничок с ожирением.

Родителей всегда волнует, чтобы их малыш полноценно рос и был не голодным. Поэтому часто ожирение у детей до года развивается на фоне нарушения введения прикорма и большого количества высококалорийных искусственных примесей. Многие мамочки при грудном вскармливании готовы при каждом всхлипе давать грудь, не разобравшись в причине плача. Так новорожденный привыкает кушать, когда уже и не хочется. В таком случае вид он приобретает такой, как на этом фото детского ожирения.

Манная каша, которой закармливают малышей заботливые родители, содержит в избытке глютен. А он может привести к глютеновому ожирению.
От стадии заболевания у грудных детей и подростков зависит ожирение печени и нарушается способность ее участия в обмене веществ. Уже в подростковом периоде может начать развиваться атеросклероз сосудов.

Диагностика состояния пациента включает такие показатели:

  • индекс массы тела;
  • масса тела;
  • окружность бедер и талии.

Посмотрев на фото ожирения у детей, нужно постараться не допустить перекармливания младенцев. Всемирная организация здравоохранения в России создала более 30 оздоровительных лагерей и санаторий, где проводятся занятия по профилактике.

Лечение ожирения у детей

Методов, как похудеть, большое количество, но подходить к лечению нужно разумно, так как растущему организму требуются основные пищевые вещества, витамины, микроэлементы.

При обнаружении у ребенка проблемы с ожирением, следует к врачу обратиться немедленно, чтобы предотвратить серьезные последствия в системах организма:

  • сердечнососудистой;
  • опорно-двигательной;
  • нервной;
  • пищеварительных органов.

Дети, страдающие чрезмерными килограммами, склонны к грибковым поражениям, сахарному диабету. К тому же у них наблюдается расстройство сна, функций памяти.
Чтобы ребенку сбросить полноту нужно пересмотреть пищевые привычки и рацион питания всей семьи.

Надо правильно худеть, для этого следует:

  • соблюдать диету;
  • посещать спортивные кружки;
  • ограничить в употреблении кондитерских и хлебобулочных изделий;
  • больше употреблять овощи и фрукты;
  • не есть на ночь.

До 3 лет нельзя использовать низкокалорийную диету, так как она снижает энергетическую ценность пищи.

Избыточная полнота в школьном возрасте является фактором социальной изоляции, депрессии, что может привести к наркомании, алкоголизму.

При обращении к специалисту, врач назначает следующие анализы:

  • на выявление сахарного диабета;
  • биохимический;
  • на гормоны;
  • томографию.

Избежать опасных последствий осложнений поможет проведение профилактики, которая включает в себя правильное питание и активный образ жизни. Хорошо, если диетические блюда будут разработаны специально для вашего ребенка врачом-диетологом.

Ожирение у детей: таблица по возрасту

Классификация болезни детей имеет четыре стадии. Определение их необходимо для оценки уровня тяжести прохождения патологии. Ребенок проходит в развитии несколько этапов, где есть свои особенности набора массы тела. Таблица по возрасту ожирения у детей поможет определить соответствие веса с возрастом.

Использованные источники: helsbaby.ru

ЧИТАЙТЕ ТАК ЖЕ:

  Ожирение 1-3 степени

  Патологическое ожирение я

Опасное ожирение у детей: 4 степени

При первых признаках ожирения у детей следует обратиться к врачу и пройти полное обследование Ожирение в детском и подростковом возрасте – это серьезная проблема нынешнего времени. Избыточный вес является большой нагрузкой на организм, в современности все чаще с этой проблемой сталкиваются подростки и дети. Ожирение в юном возрасте может быть связано с тем, какие привычки прививают детям взрослые, не задумываясь о последствиях и лечении. Во многих случаях старшее поколение воспринимает полноту детей, как признак хорошего аппетита и здоровья. Сложности выявления ожирения у подростков и детей, причины, к чему приводит, какие могут быть осложнения, профилактика и лечение – подробности ниже.

Как выявить ожирение у детей и подростков

В первую очередь надо знать, что ожирение – это накопление в организме большого количества жира. Это приводит к значительному превышению массы тела в сравнении с нормальным весом и серьезным проблемам со здоровьем.

На самом деле, вес ребенка зависит от множества факторов:

  • Половая принадлежность;
  • Рост;
  • Возраст;
  • Наследственность;
  • Состояние здоровья;
  • Характер питания.

Есть много способов выявления ожирения у детей и подростков, самым легким из них является использование центильных таблиц. По ним зная вес ребенка можно самостоятельно определить, имеется ожирение или нет, но надо принимать во внимание то, что для мальчиков и девочек разные таблицы.

Существуют 4 степени ожирения:

  • Первая степень – вес выше нормы на 15-24%;
  • Вторая степень – масса тела более нормы на 25–49%;
  • Третья степень – масса тела более нормы на 50–99%;
  • Четвертая степень – масса тела преступила допустимый возрастной показатель более, чем на 100%.

Выявить ожирение у подростка можно визуально

Центильная таблица, это только первый шаг к определению и предупреждению ожирения. Если же ожирение уже подозревается, лучше обратиться к педиатру или диетологу, эти специалисты точно скажут, есть ли диагноз и в какой степени. По поводу степени ожирения тоже надо иметь хоть какое-то знание.

Подростковое и детское ожирение: причины развития

Выделяется 2 основных фактора при развитии детского ожирения: алиментарный и эндокринный. Первый фактор вызван сидячим образом жизни и неправильным питанием. Второй фактор обусловлен патологией щитовидной железы, заболеваниями гипофиза, болезнями надпочечников, плохой работой яичников. Продукты питания имеют энергетическую ценность, называемую калорийностью.

И все-таки, из множества причин можно выявить самые распространенные:

  • Малоподвижность;
  • Переедание;
  • Гипотериоз (гормональная недостаточность щитовидной железы);
  • Заболевания наследственные и генетические;
  • Патология надпочечников;
  • Опухоли головного мозга, гипофиза, воспалительные заболевания мозга;
  • Травмы, хирургические патологии;
  • Адипозо-генитальная дистрофия (недоразвитие половых органов у мальчиков, отсутствие развития вторичных половых признаков, увеличение грудных желез);
  • Синдром поликистозных яичников (нарушение менструального цикла у девочек, избыточный рост волос на лице, груди).

В том случае, если в раннем возрасте не заметить и не начать лечение ожирения, оно может привести к осложнениям и болезням, которые несвойственны детям и подросткам. Такие заболевания сильно ухудшают качество жизни и снижают её продолжительность.

Можно выделить следующие болезни и осложнения:

  • Сахарный диабет;
  • Цирроз печени;
  • Гипертоническая болезнь;
  • Ишемическая болезнь сердца;
  • Панкреатит;
  • Геморрой;
  • Боли в суставах;
  • Плоскостопие;
  • Расстройство сна;
  • Высокий риск бесплодия.

Нормальный вес имеется тогда, когда расход и приход энергии сбалансированы. Прирост веса происходит, если потребление калорий выше, чем их трата на поддержание жизнедеятельности организма. Также имеются медицинские причины прибавления веса.

Лечение ожирения у детей и подростков и последствия

Самым эффективным способом борьбы с ожирением будет совмещение различных подходов. Самым актуальным будет поддержание в кругу семьи здорового образа жизни. Лечение ожирения в детском возрасте – это долгий и тщательно обговоренный между родителями и врачом процесс.

Лечение ожирения зависит от причин, по которым оно возникло и может включать в себя:

  • ·Диету;
  • ·Физические нагрузки;
  • ·Лекарственные препараты;
  • ·Хирургическое вмешательство;
  • ·Гидротерапию;
  • ·Психотерапию.

Выбирать метод лечения при ожирении должен исключительно квалифицированный специалист

Очень важную и, пожалуй, самую главную роль играет поддержка со стороны семьи и друзей. Так как процесс ожирения длится долгое время, то ребенку сложно справляться с такой трудной задачей самому.

В том случае, если ожирению сопутствуют другие, более тяжелые заболевания, педиатр порекомендует или даст направление к таким детским специалистам, как:

  • ·Эндокринолог;
  • ·Гастроэнтеролог;
  • ·Кардиолог;
  • ·Ортопед;
  • ·Психолог;
  • ·Нейрохирург.

Взаимопонимание и непринужденная обстановка в семье, не заостренное внимание на лишнем весе, и мягкое подталкивание в нужном направлении очень сильно помогут ребенку или подростку не закрыться в себе и продолжать бороться с болезнью.

Профилактика ожирения у детей и подростков

Профилактика ожирения чем-то похожа на его лечение, но все-таки задача профилактики предупредить ожирение. В первую очередь, родители должны понимать, что перекармливать и нарушать режим питания ребенка не стоит, ни к чему хорошему это не приведет.

Начиная с первых месяцев жизни, требуется правильно поддерживать рацион и время питания, иначе потом восстановить баланс веществ будет очень непростой задачей.

В XXI век технологий, дети и подростки предпочитают спортивным играм компьютерные. Длительное времяпрепровождение за компьютером также не способствует нормальной работе организма, накопление калорий никто не отменял.

Профилактика:

  1. По возможности, надо ограничивать время, проводимое в киберпространстве, до относительно коротких промежутков.
  2. Желательно организовывать прогулки на свежем воздухе от получаса в день, они поспособствуют лучшему обмену веществ.
  3. Нельзя забывать о том, что пример родителей авторитарен и может помочь ребенку начать следить за собой, не стоит только указывать сыну или дочери.
  4. На собственном примере надо показать, что здоровое питание, прогулки, занятие спортом и соблюдение режима дня помогут ребенку оставаться в нормальной физической форме.

Важно помнить, что в стремлении помочь ребенку не стоит жалеть себя. Родитель всегда является пример для подражания и, если взрослый, манеру поведения которого ребенок впитывает, как губка, запасается фаст-фудом и сидит днями перед телевизором или компьютером, то чего можно ожидать от нового поколения?

Причины ожирения у детей (видео)

Конечно, при таком раскладе событий ребенок не будет следить за собой и своим здоровьем. Помощь в предупреждении ожирения своему ребенку можно оказать только на собственном примере и забывать об этом не стоит.

Использованные источники: 2vracha.ru