Об ожирении печени

Все об ожирении печени

Последнее десятилетие человечество усиленно борется с излишним жиром. Появление дополнительного килограмма на весах, у большинства вызывает панику и судорожные метания между спортзалом и разными типами диет. Но в погоне за красивым телом, мало кто вспоминает о внутреннем жире, наличие которого практически не зависит от частоты приседаний и количества пройденных дистанций.

Одним из наиболее серьезных заболеваний вызванных наличием излишек внутреннего жира является ожирение печени или жировой гепатоз. В группе риска находятся как мужчины, так и женщины, возрастом 35-45 лет с нарушенным обменом веществ. Патология не относится к смертельным, но, в то же время, довольно трудно поддается лечению, требуя постоянного контроля.

Причины ожирения печени

Диагностика

Симптомы ожирения печени

Согласно наблюдениям, патоген внешне практически не выражается. Установлено, что наибольшая частота проявлений возникает у женщин. Пациент замечает, что что-то идет не так, когда заболевание уже прогрессировало в хроническую стадию. В 5% случаев случайно диагностировать недуг удается на ранних этапах.

Различают 3 стадии течения болезни, для которых характерно:

  1. Внешних показаний не наблюдается. Биохимический анализ крови может показать повышенный уровень печеночных ферментов.
  2. Пациент жалуется на тяжесть в правом боку, неприятные ощущения в области желудка, потерю аппетита, тошноту. Анализы указывают на высокие показатели билирубина и холестерина. УЗИ диагностирует увеличенный и закруглённый размер печени.
  3. Нарушение вегетативной системы (слабость, вялость, быстрая утомляемость) , обострение расстройств, неприятие пищи, боли в желудке, вздутие, отрыжка, изжога, желтушность кожных покровов. Возможны наличие появления пигментных пятен в области подмышечной впадины и шеи.

Лечение Ожирения Печени

Определение терапии ожирения печеночной железы зависит от причины возникновения заболевания. Просто стабилизировать больного, убрав симптомы можно за пару недель, но это не решение проблемы. Недуг никуда сам не денется. Зачастую для достижения реального результата необходимо приложить много усилий на протяжении длительного времени. Это касается не только устранения первопричины, а и изменения рациона питания и образа жизни.

Итак, процедура лечения состоит из нескольких этапов:

  • Терапия основной причины – в случае наличия алкозависимости достаточно прекратить употребление токсина, и железа спокойно самовостановиться. Диагностирование ожирения печени на фоне других заболеваний требует лечения основного недуга;
  • Соблюдение особого режима питания;
  • Применение комплекса умеренных физических нагрузок – плавание, пилатес, йога;
  • Восстановление функционирования печени – применение препаратов гепатопротекторов, аминокислот, витаминных комплексов группы В;
  • Постоянное поддержание веса в пределах нормы, периодически проводить профилактические обследования.

Диета при ожирении печени

Как ни странно, основа терапии составляет не медикаменты, а соблюдение диеты. Недаром с греческого «диета» переводится, как образ жизни.

В 30-х гг. прошлого века профессором М.И. Певзнером была разработана система диет предназначенных для лечения печени и органов ЖКТ. При терапии ожирения печени назначается диетический стол №5 «Диета при заболеваниях печени, желчного пузыря и протоков вне обострения», основная цель, которой состоит в нормализации функций железы и улучшение желчевыделения. Ее суть заключается в распределении суточного рациона на 5-6 разовый прием, калорийность которых не должна превышать 2500 ккал. Рекомендуется употреблять блюда варенной, тушенной и запеченной обработки средней температуры.

Разрешенные продукты:

  • Овощные бульоны, молочные супы, вегетарианские щи, свекольник.
  • Хлеб белый 1-го и 2-го помола, ржаной, несдобное печенье, сухой бисквит.
  • Мясо и рыба нежирных сортов. Морепродукты.
  • Молочные продукты с низким содержанием жира.
  • Блюда из круп (гречневая, овсяная, рис).
  • Макаронные изделия.
  • Фруктовые салаты, винегреты, кабачковая икра.
  • Овощные и фруктовые соки, отвары, узвары, некрепкий чай.

Запрещенные продукты:

  • Супы на основе мясных, рыбных и грибных бульонов.
  • Свежий хлеб, слоеное и сдобное тесто.
  • Мясо и рыба жирных сортов (гусятина, утятина, свинина, красная рыба и икра), все виды колбасных изделий, субпродукты.
  • Молочные продукты жирность, которых превышает 5%.
  • Бобовые, помидоры, капуста, шпинат, щавель, чеснок, лук, хрен, маринованные овощи.
  • Шоколад, мороженое, изделия с кремом.
  • Кофе, какао, холодные напитки, алкоголь.

Лечение народными средствами

При наличии какого-либо личного или медикаментозного неприятия препаратов и согласия лечащего врача, большую часть гепатопротекторов можно заменить народными средствами. Замечательно помогает очистить железу сборы из крапивы, березовых почек и донника. В особенности если добавить в него листики малины, корни шлемника и солодки. Трехмесячный курс применения данного настоя способствует снижению уровня холестерина и очищению печени от жировых отложений.

Одним из самых древних рецептов лечения является настой ягод шиповник. Готовят его в термос, настаивая 8 часов. Употреблять стоит ежедневно по 200 мл.

Насытить клетки печени аминокислотами поможет морковный сок или стакан теплого молока, с ложкой меда выпитый натощак.

Отвары и настои из овса обладают всеми микроэлементами необходимыми для регенерации печеночной железы. Зачастую готовят отвары используя 1 стакан нечищеного сырья и 1 л. кипятка. Настаивается отвар в кастрюле под закрытой крышкой в течении 30 мин. Применять нужно по ½ стакана каждый день.

Для снятия боли поможет выпитый на голодный желудок шалфеевый отвар (1ст.л. на 1ст. кипятка).

Использованные источники: pechenlechim.ru

СТАТЬИ ПО ТЕМЕ:

  Ожирение и фвд

  Ожирение 3 степени военный билет

Лечение и питание при ожирении печени

Ожирение печени (жировой гепатоз) — опасное заболеванием, которое приводит к хроническому отравлению организма веществами, образующимися в результате распада желчи, и побочными продуктами метаболизма. Жировое перерождение органа развивается у лиц, злоупотребляющих алкоголем. Болезнь характеризуется неспецифическими симптомами.

Симптомы

При ожирении печени симптомы могут долгое время не проявляться. Часто они маскируются под другие патологии (тиреотоксикоз, диабет).

Жировой гепатоз часто характеризуется появлением признаков диспепсии:

  • болевые ощущения в участке правого подреберья;
  • общая слабость;
  • давление и тяжестть в абдоминальной (брюшной) полости;
  • чувства полноты в желудке.

При пальпации определяется умеренно увеличенная печень. Нередко человек ощущает боль во время прощупывания.

При развитии патологии печени постепенно проявляются симптомы недостаточности:

  1. На 1 стадии развивается сонливость, тошнота, отвращение к пище. У пациента присутствует некоторое нарушение координации движений, падение работоспособности. Эти симптомы усиливаются после приема еды или употребления спиртного. Наблюдается невыраженное увеличение печени. Иногда повышается температура тела, появляется небольшая желтушность глазных яблок, зуд кожных покровов, на коже проявляются пятна, которые проходят самостоятельно без дополнительного лечения.
  2. На 2 стадии развития заболевания появляется желтуха, отечность, диатез, выраженная общая слабость. У женщин признаки ожирения печени на этой стадии развития патологии часто маскируются под гинекологические проблемы.
  3. На 3 стадии появляются тяжелые нарушения метаболизма. Внутренние органы подвергаются дистрофическим изменениям. В тяжелых случаях нарушается работа нервной системы.

Тяжелые формы патологии приводят к потере сознания и развитию коматозного состояния. При коме существует высокий риск развития летального исхода.

Причины появления

К ожирению печени причины приводят разные. Главный фактор развития жирового гепатоза — злоупотребление спиртным. Неблагоприятная генетическая предрасположенность может вызвать нарушение выработки ферментов, расщепляющих этанол. У алкоголиков болезнь развивается гораздо чаще.

Женщины чаще подвергаются жировому перерождению органа из-за особенностей расщепления алкоголя в их организме.

Причины неалкогольного гепатоза печени:

  1. Повышенное употребление жирной пищи: когда основу меню составляют копченые, жареные блюда, они отрицательно сказываются на работе органа.
  2. Злоупотребление специями часто способствует жировому гепатозу.
  3. Эндокринные патологии. Часто гепатоз возникает у пациентов, страдающих диабетом.
  4. Бесконтрольное употребление большинства антибиотиков.
  5. Повышенная масса тела.
  6. Гепатоз печени вызывают отравления ядами. К развитию заболевания чаще приводят отравления фосфором, свинцом, ртутью.
  7. Повышенный уровень холестерина в крови.
  8. Увлечение жесткими диетами.

Большое влияние оказывает количество белка в рационе. При белковом голодании повышается риск развития ожирения органа.

Методы диагностики

Дистрофию печени диагностируют в клиниках и диагностических центрах. В крупных городах для этого применяется новейшее оборудование. Биохимические обследования больного нецелесообразны, потому что они могут не выявить существенных изменений. Исследование крови проводится на наличие антител к возбудителям гепатита, краснухи. Обязательно необходимо сдать анализ на уровень тиреотропных гормонов.

К высокоинформативным методам обследования печени относятся:

  • УЗИ (помогает обнаружить явления жирового гепатоза);
  • МРТ (магнитно-резонансная томография) позволяет оценить степень патологического изменения паренхимы);
  • биопсия печени с морфологическим исследованием тканей;
  • радионуклидное исследование печени позволяет определить форму, размеры, расположение органа, диффузные и очаговые поражения, степень тяжести;
  • С13 метацетиновый дыхательный тест — определяет состояние дезинтоксикационных свойств печени и процент нормально функционирующих клеток.

Лечение

Задачи лечения при ожирении печени — нормализация состояния железистой ткани органа, желчевыводящих путей. С этой целью назначаются гепатопротекторы. Длительность приема гепатопротекторов при гепатозе составляет не менее 2–3 месяцев. В профилактических целях необходимо пить гепатопротекторы в течение всей жизни.

Список антиоксидантных и мембраностабилизирующих таблеток, необходимых для того, чтобы избавиться от ожирения печени:

  • Эссливер, Фосфоглив и др. эссенциальные фосфолипиды;
  • сульфоаминокислоты (Метионин, Гептрал, Дибикор);
  • Карсил;
  • Лив-52;
  • Берлитион.

Гептрал вводится внутривенно, инфузионно. Капельницы ставят с самого начала терапии. Это лекарство сочетается с внутривенным назначением Берлитиона и других средств на основе альфа-липоевой кислоты. При назначении Гептрала курс лечения составляет не менее 2 месяцев (при условии применения других гепатопротекторов).

Пациенту с жировой дистрофией назначается Хофитол, эффективность которого объясняется содержанием экстракта артишока, которуый величивает активность гепатоцитов (клеток печени) и не допускает разрушения печеночной ткани.

Особое внимание уделяется состоянию липидного обмена у пациентов. Врачами с целью стабилизации жирового обмена назначаются противохолестериновые лекарства (Вазилип, Аторис, Крестор).

Пациенту в обязательном порядке назначают Бетаин, который увеличивает концентрацию в крови аденозил-метионина, борющегося с окислительными явлениями. Для понижения удельного веса желчи применяется Холосас. Он приводит к уменьшению ощущения тяжести и «распирания» в правом подреберье.

Выполнение советов врача относительно того, как лечить ожирение печени, невозможно без применения витаминов, способствующих детоксикации печени. Это витамин Е, препараты никотиновой, фолиевой и аскорбиновой кислоты, Рибофлавина. Они нормализуют метаболизм в организме человека и помогают вывести токсины, отравляющие организм. Витаминотерапия проводится дважды в год.

Лечебная диета

Всем пациентам, страдающим гепатозом, назначается специальная диета при ожирении печени №5. Ее надо придерживаться около 2 лет. После этого разрешается небольшое расширение питания. Послабление диеты возможно только после консультации со специалистом.

Первое, что должен сделать пациент при жировом перерождении печени — снизить вес. Этого удается добиться путем отказа от сладкого, жирного, мучного.

От того, как питаться при ожирении печени, зависит выздоровление человека. Продукты, которые есть нельзя:

  • все жареные и копченые блюда, колбасы;
  • консервы;
  • макаронные изделия;
  • сдоб;
  • все бульоны, особенно крепкие, наваристые;
  • соусы, в том числе майонез;
  • концентраты;
  • фаст-фуд;
  • редис;
  • бобы;
  • алкоголь, в том числе пиво.

Необходимо употреблять разрешенные продукты в рационе, питание при ожирении печени способствует предупреждению перерождения органа, восстановлению гепатоцитов:

  1. Свежие овощи, которые являются источником витаминов, микроэлементов, поддерживающих печень.
  2. Необходимо кушать больше винограда, яблок. Они содержат антиоксиданты, способствующие восстановлению тканей органа.
  3. В диетическом меню при ожирении печени всегда должны быть орехи, подсолнечные и тыквенные семечки.
  4. Вместо сахара желательно употреблять мед.
  5. Хлеб можно есть подсушенным и в небольшом количестве.
  6. Морепродукты, рыба.
  7. Больным жировым гепатозом следует есть больше каш.
  8. Из жиров полезны кукурузное, подсолнечное, оливковое масло.
  9. Из пряностей полезны ваниль, корица.

Рекомендуется дробное шестикратное питание. Если больной не будет есть то, что запрещается при ожирении печени и обогатит рацион продуктами, богатыми витаминами и микроэлементами, то железа будет постепенно восстанавливаться. Через 1–1,5 года ее работа улучшится, но лечебное питание необходимо будет соблюдать на протяжении всей жизни.

Народные средства

Лечение народными средствами должно проводиться в комплексе с медикаментозной терапией. По эффективности они не уступают лекарствам, практически не обладают побочными эффектами.

Как лечиться травами при ожирении печени и какие из них считаются наиболее эффективными, посоветует врач. Полезны отвары и настои:

  1. Настой шиповника. Для его приготовления следует взять 50 г плодов и залить 0,5 л кипятка. Настаивать лучше всего в термосе в течение 10 часов. Пить по стакану 3-4 раза в день на протяжении 3 месяцев.
  2. Настой сосновой хвои обогащает организм витаминами. Для приготовления необходимо залить 1 кг хвои 2 л холодной воды, добавить в них 1 кг сахара. Емкость поставить в прохладное место на 5 дней, смесь надо процедить и пить по 0,5 стакана перед каждым приемом пищи в течение 2 мес.
  3. 1 ст. л. смеси из листьев подорожника, элеутерококка, бессмертника, ромашки, сушеницы залить 1 стаканом кипятка, настоять в течение получаса. Принимать по 25 мл 3 раза в день до еды. Длительность терапии — месяц.
  4. Прокипятить 1 ст.л. корня щавеля в 1,5 стаканах воды на медленном огне в течение 10 мин, настоять в течение 4 ч. Принимать по 15 мл настоя 3 раза в день до приема пищи.
  5. Измельчить 3 лимона вместе с кожурой, залить 0,5 л кипящей воды, настаивать на протяжении 8 часов. Принимать такой настой по 50 мл 4 раза в день в промежутках между приемами еды. После 3 дней приема сделать перерыв в 4 дня, после чего курс лечения нужно повторить.
  6. 1 раз в день на протяжении полугода принимать расторопшу (1 ч. л. измельченной травы заливают 0,5 стакана воды, перемешивают и выпивают).

Полезно принимать вместе с едой корицу, ядра косточек абрикоса. Они помогают восстановить пораженные клетки печени.

Профилактические меры

Предупредить развитие жирового гепатоза поможет регулярное выполнение физических упражнений. Лечебная физкультура при ожирении печени необходима каждому пациенту.

Важно здоровое, рациональное питание. Необходимо следить за тем, чтобы в рационе было достаточно белка. Рекомендуется полностью отказаться от алкогольных напитков, прекратить курение. Больным необходимо нормализовать массу тела. Для этого подойдет диета с ограниченным количеством углеводов.

Все лекарственные препараты нужно применять только по рекомендации врача. Категорически запрещено самолечение. В профилактических целях необходимо принимать гепатопротекторы.

Использованные источники: kiwka.ru

СМОТРИТЕ ЕЩЕ:

  Лечение ожирение пансионаты

  Ожирение и фвд

Ожирение печени чем лечить? Ожирение печени: симптомы, лечение и профилактика

Чем стройнее человек, тем крепче его уверенность в том, что такое понятие, как «ожирение», никогда его не коснется. Неприятные последствия, которые влечет за собой избыточная масса тела, не грозят, если вес в норме да фигура красивая. Почему же тогда на плановом осмотре звучит диагноз: «Жировой гепатоз»? Все дело в висцеральном (абдоминальном) жире,обволакивающим наши внутренние органы. Одной из основных причин такого состояния является генетическая предрасположенность.

Жировой гепатоз (ЖБП, «жирная» печень, стеатоз) — патологический процесс в печени, приводящий к накоплению капель жира в гепатоцитах и способствующий полному перерождению ее паренхиматозной ткани в жировую. Цирроз — вот к какому результату может привести ожирение печени. Чем лечить этот недуг, каковы его симптомы и диагностика? В статье представлена подробная информация, которая поможет найти ответы на все интересующие вопросы по данной теме.

Причины жирового гепатоза

Данное заболевание делится на два типа в зависимости от причин его возникновения: АБП (алкогольная) и НАЖБП (неалкогольная). Также оно может быть первичным и вторичным. В таблице ниже представлены основные причины развития того или иного типа заболевания печени.

— несбалансированное питание (преобладание вредных жиров);

— злоупотребление лекарственными препаратами (антибиотики, гормоны);

— нарушения гормонального фона (например, в период беременности);

— инсулинорезистентность (как следствие ожирения и гипертонической болезни);

— ожирение и (или) сахарный диабет;

— нарушение липидного обмена

— прием препаратов с гепатотоксичным эффектом;

— быстрая потеря веса;

— хронические болезни ЖКТ (колит, панкреатит);

— серьезное хирургическое вмешательство

— отравление токсическими веществами (мышьяк, фтор, передозировка лекарственными препаратами, алкоголь);

— нарушение липидного метаболизма;

— дефицит белка, некоторых минералов и витаминов;

Если на I и II стадиях заболевания не были приняты меры по лечению и профилактике, тогда болезнь прогрессирует и приводит к III стадии — фиброзу.

Факторами риска служат:

— соотношение активности трансминаз АСаТ\ АЛаТ > 1

Неблагоприятными факторами, которые могут служить толчком к развитию и дальнейшему прогрессированию заболевания, являются:

  • гиподинамия;
  • стрессы;
  • генетическая предрасположенность;
  • диеты (подразумевающие голодание);
  • плохая экология.

Множество причин и факторов могут послужить причиной развития такого заболевания, как ожирение печени. Чем лечить ЖБП будет во многом зависеть от типа, стадии, степени тяжести жирового гепатоза.

Клинические проявления ЖБП

Крайне важно поставить диагноз своевременно и начать лечение как можно раньше. К сожалению, болезнь коварна — протекает она практически бессимптомно. Есть только общие признаки, которые также могут проявлять себя при множестве других недугов:

  • быстрая утомляемость;
  • хроническая усталость (присутствует даже после сна);
  • слабость, вялость, ощущение бессилия.

Могут присутствовать более явные симптомы, на которые следует обратить внимание:

  • тяжесть (дискомфорт) и/или боль в правом подреберье;
  • отрыжка, вздутие живота, тошнота, изжога;
  • нарушение стула (изменение консистенции, запаха, цвета);
  • снижение аппетита (нет удовольствия от приема пищи);
  • желтушность кожных покровов.

Из-за малоподвижного образа жизни, экологической обстановки, полуфабрикатов, которыми люди привыкли ежедневно питаться, бумом 21 века стало такое заболевание, как ожирение печени. Симптомы, лечение и профилактика жирового гепатоза — важная информация, которую должен изучить современный человек для того, чтобы не стать «каждым вторым» в неутешительной статистике по заболеваемости данным недугом во всем мире.

Диагностика заболеваний печени

Легче предупредить ожирение печени, чем лечить его, поэтому при появлении одного или нескольких симптомов следует обратиться к специалисту. Обычно это терапевт, гастроэнтеролог, гепатолог. На осмотре следует рассказать врачу что именно беспокоит, какие симптомы присутствуют. Доктор осмотрит кожные покровы, а также методом пальпации определит, есть ли увеличение печени. Диагностика заболевания проходит в несколько этапов. Необходимо будет сдать стандартные анализы: ОАК, ОАМ, кал. Наиболее информативные методы представлены в таблицах ниже.

4,45-6,37 ммоль/л (взрослые)

0,31-0,9 ммоль/л (взрослые);

более 1,2 ммоль/л (дети и взрослые с ожирением разной степени)

ЛПВП (липиды высокой плотности):

1,51-3,4 г/л (взрослые)

ЛПНП (липиды низкой плотности):

28-190 нмоль/(с х л),

0,1-0,67 мкмоль/(мл х ч),

28-125 нмоль/(с х л),

0,1-0,46 мкмоль/(мл х ч),

Также существуют инструментальные методы исследования забрюшинного пространства (селезенка, печень, желчный пузырь, почки, поджелудочная железа): УЗИ, КТ, МРТ.

В норме печень и селезенка не увеличены. Толщина правой доли печени составляет 112-126 мм, левой — около 70 мм (взрослые). У детей размер печени зависит от возраста, если в 1 год толщина в 60 мм является нормой для правой доли печени, левой — 33 мм, то к 18 годам показатели приближены к возрастным нормам. Контуры четкие и ровные, строение — гомогенное, эхогенность не должна быть повышена либо понижена. В норме размер общего желчного протока составляет 6-8 мм, портальной вены — до 13 мм, диаметр полой вены до 15 мм.

Из всех возможных методов биопсия тканей печени является самым действенным способом для постановки правильного диагноза.

Лечение и прогноз для пациентов с ЖБП

Хотя лечение ожирения печени I — II степени — процесс долгий и трудоемкий, прогноз для таких пациентов благоприятный. В стадии фиброза все зависит от его степени и от того, как организм реагирует на медикаментозное лечение, есть ли положительная динамика. В терминальной стадии цирроза необходима трансплантация печени. Этот вид операции самый дорогостоящий в мире. Прогноз для таких людей зависит от материальных факторов и особенностей организма (послереабилитационный период).

Что же входит в лечение жирового гепатоза? Ожирение печени требует ряда комплексных мер: от смены питания и образа жизни до применения медикаментозной терапии.

Если начались проблемы с печенью, желательно всю жизнь придерживаться следующих правил, которые следует соблюдать и для профилактики жирового гепатоза:

  • диета (обычно это стол №5);
  • занятия спортом (умеренные физические нагрузки);
  • поддержание веса в пределах нормы, при ожирении необходимо найти причину нарушения метаболизма, наладить обменные процессы;
  • придерживаться правильного режима труда и отдыха;
  • принимать лекарственные препараты, прописанные врачом для поддержания и восстановления клеток печени (гепатопротекторы, липоевая кислота, витамины группы В).

Если АБП в острой форме, достаточно бросить употреблять алкоголь — при поддерживающей терапии печень способно к быстрому восстановлению. При НАЖБП требуется лечение основного заболевания или устранение неблагоприятных факторов (смотря, что явилось первопричиной).

Нетрадиционные методы лечения «жирной» печени

Если не хочется прибегать к медикаментам, как лечить ожирение печени? Народные средства лечения помогут избавиться от недуга. Стоит помнить о том, что и в нетрадиционной медицине есть свои противопоказания, поэтому всегда следует проконсультироваться с врачом.

Существует множество рецептов фитотерапии для лечения ожирения печени, вот некоторые из самых действенных:

  • Следует взять по 2 части следующих ингредиентов: почки березы, листья крапивы, травы медуницы, донника. По 3 части листьев малины и корня солодки. По 1 части плодов укропа и корня шлемника. Полученный сбор необходимо измельчить. После этого следует насыпать 2 ст. л. в термос и залить 1/2 л кипятка, отстаивать до утра. Принимать по 0,5 стакана до 4 раз в день в течение нескольких месяцев. После сделать перерыв на 2 недели, заварить свежий сбор и повторить лечение.
  • 2 ст. л. измельченных листьев мяты залить 150 граммами кипятка. Отвар настаивать до утра, после чего разделить на 3 равные части и выпить за сутки; с вечера 50 г сушеных ягод шиповника засыпать в термос и залить 1/2 л кипятка. Дать отвару настояться до утра. Употреблять по 200 г отвара 3 раза в день. Таким же образом можно заварить рыльца кукурузы. Такие рецепты хорошо подходят для укрепления гепатоцитов печени.

Для того чтобы лечение было эффективным, желательно до его начала провести очищение всего организма от токсинов и шлаков. В народной медицине существует множество рецептов «мягкого» очищения печени.

Профилактика жирового гепатоза

Если заставлять себя применять какие-то профилактические меры, едва ли можно добиться положительного результата. Это должно быть не «через силу», «иногда», а стать образом жизни. Лишь тогда профилактика и лечение будут в удовольствие.

Позади не самая приятная, но необходимая тема: «Ожирение печени: лечение, симптомы». Диета — вот чему необходимо уделить наибольшее внимание в профилактике ЖБП.

Необходимо сократить прием животных жиров за счет увеличения потребления растительных. Отказаться от легкоусвояемых углеводов, например, сахара. Употреблять в пищу продукты, богатые клетчаткой — они способствуют быстрому насыщению и менее калорийны. Не следует полностью отказываться от мяса, важно избегать употребления вредных жиров. Для этого следует питаться нежирными, диетическими мясными продуктами. Принимать пищу следует дробно 5-6 раз в день, тщательно пережевывая. Выполняя несложные правила можно избежать такого диагноза, как ожирение печени. Чем лечить жировой гепатоз, какие профилактические меры применять? Эти вопросы никогда не возникнут, если вести правильный образ жизни.

Печень — самая крупная пищеварительная железа в организме. Она выполняет функции, от которых зависят жизнь и здоровье человека. Перерабатывает токсины и способствует их выведению, накапливает полезные вещества, необходимые для восполнения жизненной энергии — и это далеко не все, что делает для поддержки жизнедеятельности этот чудо-орган.

Печень уникальна своей способностью к регенерации. Восстановление прежнего объема возможно даже если разрушено 3/4 печеночной ткани. Такая сильная, до последнего не заявляющая о себе печень все же нуждается в нашем бережном отношении к ней. Здоровый образ жизни (спорт, правильное питание, режим труда и отдыха) и медицинский осмотр (хотя бы раз в год) — ключ к долголетию, способ избежать многих болезней и их негативных последствий.

Использованные источники: fb.ru

ЧИТАЙТЕ ТАК ЖЕ:

  Лечение ожирение пансионаты

  Ожирение и фвд

Ожирение печени. Симптомы. Лечение.

Что мы знаем об ожирении печени? Звучит страшно, конечно. Это довольно распространенная болезнь. Такое заболевание есть у одного из четырех человек, а это гораздо больше чем диабет и артрит вместе взятые. Многие живут с подобным диагнозом и даже не знают об этом. В большинстве случаев ожирение печени безопасно, но также может привести и к серьезным проблемам со здоровьем. Это заболевание можно контролировать самостоятельно и даже полностью от него избавиться.

Что такое ожирение печени?

Скопление слишком большого количества жира в печени и считается ожирением. Существует два основных типа этого заболевания: Неалкогольная и Алкогольная деформация. Лишний жир в печени мешает ей правильно работать, так как печень является фильтром организма.

Безалкогольное ожирение печени.

Это самое распространенное заболевание, обычно оно не несет серьезной угрозы для здоровья. Но, возможно и развитие стеатогепатита, в процессе печень начинает увеличиваться в размерах. На ней появляются незаживающие шрамы. Все это может привести к циррозу печени и серьезным заболеваниям сердца. Это может стать и причиной пересадки печени.

Что влияет на возникновения ожирения?

До конца не понятно, почему возникает это заболевание. Очевидно, что у людей страдающих избыточным весом и ожирением, а также диабетом, высоким уровнем холестерина, гепатитом С и другими инфекциями печени, риск получить эту болезнь сильно повышен. Болезнь может случиться с кем угодно, даже с детьми.

Алкогольное ожирение печени.

Люди, которые злоупотребляют спиртными напитками, очень часто страдают от этого заболевания. Ожирение и алкогольная зависимость у женщин, практически всегда приводит к алкогольному гепатиту и циррозу. Развивается печеночная недостаточность и, как следствие, рак печени.

Каковы симптомы?

В большинстве случаев их просто нет. Именно поэтому, многие люди даже не подозревают о заболевании. Иногда болезнь дает о себе знать. Человек чувствует постоянную усталость, возможна потеря аппетита и резкое снижение веса. Иногда ощущается боль и давление в средней или правой части живота.

Как диагностировать?

Лучше всего это делать с помощью анализов и УЗИ. Может также потребоваться биопсия, для забора ткани.

Лечение ожирения.

Лекарств, которые борются с болезнью не существует. Самое главное лечение — изменение образа жизни, который привел вашу печень в такое плачевное состояние. Что же необходимо делать?

Снижение веса.

Если у вас лишний вес, то начинайте с ним бороться. Можно сесть на диету самостоятельно или обратиться за помощью к специалисту. Не стоит садиться на очень строгую диету, вес нужно снижать постепенно, так как очень быстрая потеря веса может только усугубить заболевание.

Физическая нагрузка.

Умеренная активность, тоже поможет бороться с лишним весом. Очень хороши прогулки быстрым шагом.

Отказ от алкоголя.

Если существует алкогольная зависимость, то для начала необходимо обратиться к специалисту. Если в вашей жизни присутствует алкоголь в умеренном количестве, то постарайтесь просто прекратить его употреблять. Это самый действенный способ борьбы с заболеванием.

Забота о своем здоровье.

Возможно, что причина развития ожирения кроется в других причинах. Обратитесь к врачу и пройдите обследование. Возможно это диабет или высокий уровень холестерина. Если ожирение возникло в результате приема лекарств, то попробуйте поменять лечение. Помните, что даже безрецептурные препараты могут принести ущерб вашей печени. Так что не стоит заниматься самолечением.

Выводы:

Профилактикой ожирения печени являются:

Активный образ жизни, регулярная и умеренная физическая нагрузка, правильная диета, с большим количеством овощей и фруктов. Ограничение в употреблении алкоголя. Регулярное посещение врача. Все эти полезные привычки могут стать хорошим бонусом в предотвращении других проблем со здоровьем, таких как ожирение, диабет и заболевания сердца. Берегите себя и свое здоровье!

Использованные источники: thezhiza.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ:

  Ожирение 1-3 степени

  Ожирение и фвд

Что приводит к ожирению печени и как с этим бороться

Ожирение печени (жировой гепатоз) — это заболевание, при котором нарушается обмен веществ в печеночных клетках, и развиваются дистрофические изменения в виде перерождения этих клеток в жировую ткань. Этот недуг встречается одинаково часто, как у женщин, так и у мужчин.

Суть патологического процесса

Жир, который заменяет ткани печени, никак не связан с жиром, который скапливается под кожным покровом от ненормированного питания. При гепатозе он наполняет клетки печени, нарушая их нормальное функционирование. Когда печеночную ткань заменяет около 15% жировой, необходимо незамедлительно приступать к лечению.

Существует множество факторов и причин ожирения печени, но при этом можно выделить несколько самых распространённых из них:

  • вредные привычки (алкоголь, курение, злоупотребление кофе);
  • чрезмерное употребление жирной пищи;
  • сидячий образ жизни, недостаток двигательной активности.

Такое заболевание может возникнуть и вследствие нарушенного обмена веществ, витаминной, белковой недостаточности, отравления разными токсинами, к примеру, фосфорорганическими соединениями, тетрахлорметаном, бактериальными токсинами. Высокая вероятность появления заболевания у человека, страдающего диабетом, гипертиреозом (синдром, обусловленный гиперфункцией щитовидной железы) или ожирением.

Есть риск развития болезни и после панкреатита или воспалительных заболеваний тонкой кишки, но это происходит намного реже. Как бороться с ожирением печени подскажет лечащий врач, но ознакомиться с основной информацией об этом заболевании, точно не будет лишним.

Симптомы ожирения печени

Если печеночный гепатоз возникает на фоне других заболеваний (диабета, гипертиреоза), то и его симптомы могут скрываться за симптомами этих заболеваний.

Возможны другие проявления недуга, такие как нарушение работы пищеварительного тракта, общая слабость и вялость, тупая боль в правом боку под ребрами. В животе ощущается тяжесть и давление, но больной не может в точности объяснить, в какой конкретно области живота сосредотачиваются эти ощущения. Также иногда может присутствовать желтуха.

В начале заболевания орган увеличивается в своих размерах и отличается мягкостью при ощупывании врачом. Но спустя некоторое время после развития гепатоза можно заметить, что печень уменьшается в размерах, а ощупывание в результате становится неосуществимым.

Ожирение печени может сопровождаться:

  • тошнотой;
  • рвотными позывами;
  • вздутием и метеоризмом;
  • снижением аппетита;
  • повышением уровня липидов (группа органических веществ, которые входят в состав всех живых клеток и включают в себя жиры и жироподобные вещества).

В процессе развития жирового гепатоза может возникнуть комплекс симптомов, который характеризуется функциональным сбоем работы печени (печеночная недостаточность).

Эти симптомы можно распределить в зависимости от стадий, в которых они проявляются.

  1. Первая стадия — сильная вялость и слабость, тошнота, ухудшение аппетита и работоспособности, головокружение, нарушение устойчивости и координации движений.
  2. Вторая стадия — нарушение пищеварения, желтуха, скопление жидкости в больших количествах в брюшной полости (асцит), отечность, недомогание.
  3. Третья стадия — нарушение обмена веществ и клеточного метаболизма в тяжелой форме, что подвергает внутренние органы структурным изменениям. В результате печеночной недостаточности функциональные возможности организма снижаются, то есть происходит истощение, что может спровоцировать обмороки, судороги и крайне тяжелое состояние в виде комы.

Если вовремя не вылечить гепатоз, ситуация будет становиться только хуже. Он может вызвать и другие проблемы со здоровьем, например, ослабление иммунной, сердечно-сосудистой и пищеварительной систем, а также может быть причиной гормонального дисбаланса в организме. Поэтому очень важно понимать как лечить ожирение печени.

Лечение жирового гепатоза

С самого начала лечение ожирения печени будет заключаться в том, чтобы избавиться от всех причин, которые предшествовали болезни, будь то другое заболевание, которое сопутствовало гепатозу, или же какой-либо иной фактор.

Главным правилом лечения любого заболевания печени будет строгое соблюдение диетического питания. Жировой гепатоз предусматривает лечебную диету №5, она соблюдается около 2 лет. Постепенно меню можно будет расширять, добавляя в меню и другие продукты с разрешения врача.

В комплексном лечении заболевания предусмотрена и медикаментозная терапия, с помощью которой восстанавливается функциональность печени и жёлчных протоков. При лечении ожирения печени широко используются гепатопротекторы (лекарственные препараты, положительно влияющие на функцию печени). Это могут быть такие препараты, как:

Конкретное лекарство и продолжительность его приема должен назначить врач, но чаще всего курс будет длиться не меньше 2 месяцев. Также есть вероятность того, что таблетки необходимо будет принимать всю жизнь в целях профилактики.

Обязательно стоит упомянуть и про терапию витаминами, которая тоже входит в курс лечения гепатоза. Для этого два раза в год применяются витаминные комплексы (Биомакс, Алфавит, Компливит). Отличное воздействие оказывает никотиновая, аскорбиновая и фолиевая кислоты, витамин Е и рибофлавин.

Если в организме пациента было установлено повышение уровня липидов, ему потребуется прием противохолестериновых препаратов (Аторис, Крестор, Вазилип), которые помогут нормализовать жировой обмен в организме.

Использование народной медицины

Курить бросить теперь легко! Прощание с ковбоем Мальборо: курильщики с 20-летним стажем бросают за 20 дней! Это легко сделать с этим средством… Читать далее»»

При ожирении печени лечение народными средствами также может быть эффективным. Хорошим решением будут настои из лечебных трав, например, отвар из шиповника, бессмертника и расторопши. До применения народных средств нужно обязательно проконсультироваться со своим врачом.

Как и при любом заболевании, при ожирении печени не помешает заниматься физическими нагрузками, которые отлично помогают предотвратить появление лишнего веса и укрепляют иммунную систему организма. Совсем не обязательно чрезмерно нагружать себя, это могут быть обычные прогулки на свежем воздухе, зарядка, легкий бег. Лучше умеренно нагружать себя, чем не делать этого вовсе.

Полное выздоровление от ожирения печени зависит от того, насколько своевременным будет лечение. Обычно это заболевание имеет благоприятный исход. Если же лечение было начато не вовремя, могут возникнуть осложнения в виде хронического гепатита и даже цирроза печени, что опасно не только для здоровья, но и для жизни человека.

Питание при ожирении печени

Диета при ожирении печени является очень важным аспектом во время лечения заболевания. Если причиной возникновения заболевания послужили вредные привычки, к примеру, злоупотребление алкоголем, нужно обязательно исключить из своего рациона все напитки и продукты, его содержащие. В ежедневное меню следует внести «горячее». Для первых блюд отлично подойдут лёгкие супы с крупами на основе овощного бульона или молока. Иногда можно баловать себя и грибным бульоном.

Мясо в блюдах не должно быть жирным. Не стоит использовать специи для его приготовления, желательно просто немного подсолить воду и добавить пару лавровых листов. Телятина – это именно то нежирное мясо, что можно кушать и использовать в своих блюдах. Рыбу также нужно покупать нежирную, к примеру, морскую, а для блюд её рекомендуется тушить. Любителям куриных яиц придется уменьшить количество их употребления до одного в день, используя один белок, также можно готовить омлет.

Включить в своё меню необходимо большое количество кисломолочных продуктов (кефир, творог), будет полезнее, если они приготовлены в домашних условиях. А вот кондитерские и хлебобулочные изделия исключить. Не разрешается употребление белого хлеба в принципе, только один кусочек чёрного зернового в день.

Не стоит забывать и о свежих фруктах, овощах, которые наполнены витаминами. А вот консервы, жирные, копченые, жареные и острые блюда вычеркиваются из списка. Используя список продуктов, которые разрешается употреблять во время правильного питания при ожирении печени, можно составить для себя меню на неделю.

Профилактика ожирения печени

Для предупреждения ожирения печени нужно искоренить факторы, которые могут повысить вероятность возникновения этого заболевания. Поэтому в первую очередь нужно начать вести здоровый образ жизни, заниматься спортом, делать зарядку, чаще гулять и, конечно же, избавляться от всех вредных привычек, то есть бросить курить и употреблять алкогольные напитки. Контроль уровня холестерина и глюкозы необходим людям с проблемами сердечно-сосудистой, эндокринной системы, а также при наличии лишнего веса. Всё это можно совместить в маленьком списке:

  • правильное нормированное питание;
  • отказ от вредных привычек;
  • умеренные физические нагрузки и спорт;
  • контроль своего уровня холестерина (особенно при возрасте старше 45 лет).

Если соблюдать эти простые правила, возможно никогда и не придется столкнуться с ожирением печени, симптомами и лечением такого неприятного заболевания.

К какому врачу обратиться при жировом гепатозе

Если возникла необходимость провести диагностику или лечение ожирения печени, необходимо посетить врачей, таких как гастроэнтеролог и гепатолог. А параллельно могут понадобиться консультации диетолога, кардиолога, который может прописать средство для стабилизации липидного обмена в организме, и эндокринолога. В некоторых случаях возможен и визит к хирургу.

Использованные источники: ogormone.ru